商品紹介
◆著者からの言葉
「本書は、糖質制限食を世に広める起爆剤としての歴史的な意義を持つだけでなく、
この食事療法のエッセンスが純粋な形で凝縮しており、入門書として現在でも
最も適したものです」(「新版刊行にあたって」より)
◆前帯コピー
大ブームを巻き起こした名著に、最新情報を加えてリニューアル。
ダイエットにも絶大な効果!
糖質オフ入門の決定版!!
肉や魚をお腹いっぱい楽しめ、種類を選べばお酒もOK。面倒な計算も不要。
カロリー制限がバカらしくなる、画期的な効果がすぐに実感できます。
「特選 1週間の朝昼夕メニュー」「食品の糖質量リスト」付き
◆前ソデコピー
米国糖尿病学会も公式に認めた世界の新潮流
◎2013年、米国糖尿病学会は「栄養療法に関する声明」を発表し、
糖質制限食も公式に糖尿病治療食として認めた。
◎高雄病院では、15年以上にわたり2000人以上の患者さんに糖質制限食を指導し、
ほとんどで顕著な改善が見られ、安全性も確かめられている。
◎たくさん食べても血糖値が安定することから、
糖尿病のほか、ダイエット・メタボ対策にも絶大な効果がある。
◎血流が良くなるため、さまざまな生活習慣病を予防・改善できる
“最強の健康食”として期待されている。
【主な内容】
新版刊行にあたって
プロローグ 糖尿病治療食はカロリー制限から糖質制限へ
第1章 糖尿病治療は糖質制限で変わる
第2章 糖質制限食で糖尿病は劇的に改善する
第3章 糖質制限食が効く理由
第4章 糖質制限食で食べて良いもの、悪いもの
第5章 糖尿病2050万人の時代
第6章 これからの食生活を見直すために
第7章 糖質制限食 朝昼裕の1週間メニュー(献立)
付録1 食品の糖質量リスト
付録2 食べてよい食品、避けたい食品
「本書は、糖質制限食を世に広める起爆剤としての歴史的な意義を持つだけでなく、
この食事療法のエッセンスが純粋な形で凝縮しており、入門書として現在でも
最も適したものです」(「新版刊行にあたって」より)
◆前帯コピー
大ブームを巻き起こした名著に、最新情報を加えてリニューアル。
ダイエットにも絶大な効果!
糖質オフ入門の決定版!!
肉や魚をお腹いっぱい楽しめ、種類を選べばお酒もOK。面倒な計算も不要。
カロリー制限がバカらしくなる、画期的な効果がすぐに実感できます。
「特選 1週間の朝昼夕メニュー」「食品の糖質量リスト」付き
◆前ソデコピー
米国糖尿病学会も公式に認めた世界の新潮流
◎2013年、米国糖尿病学会は「栄養療法に関する声明」を発表し、
糖質制限食も公式に糖尿病治療食として認めた。
◎高雄病院では、15年以上にわたり2000人以上の患者さんに糖質制限食を指導し、
ほとんどで顕著な改善が見られ、安全性も確かめられている。
◎たくさん食べても血糖値が安定することから、
糖尿病のほか、ダイエット・メタボ対策にも絶大な効果がある。
◎血流が良くなるため、さまざまな生活習慣病を予防・改善できる
“最強の健康食”として期待されている。
【主な内容】
新版刊行にあたって
プロローグ 糖尿病治療食はカロリー制限から糖質制限へ
第1章 糖尿病治療は糖質制限で変わる
第2章 糖質制限食で糖尿病は劇的に改善する
第3章 糖質制限食が効く理由
第4章 糖質制限食で食べて良いもの、悪いもの
第5章 糖尿病2050万人の時代
第6章 これからの食生活を見直すために
第7章 糖質制限食 朝昼裕の1週間メニュー(献立)
付録1 食品の糖質量リスト
付録2 食べてよい食品、避けたい食品
マイメニュー
何か良い本ないかな?
おトクに読める本は?
探してる本はあるかな?
- 詳細検索
- 著者別検索
- 出版社別検索
- 書籍トップ
- 書籍一覧
- ビジネス書・政治・経済
- 小説一般
- 推理・ミステリー小説
- 歴史・戦記・時代小説
- ライトノベル
- コンピュータ・IT
- ホラー・怪奇小説
- SF・ファンタジー小説
- アクション・ハードボイルド小説
- 経済・社会小説
- エッセイ
- ノンフィクション
- 恋愛小説
- ハーレクイン小説
- 英語・語学
- 教育・教養
- 辞書
- 旅行・アウトドア・スポーツ
- 料理・生活
- 趣味・雑学・エンタメ
- 詩歌・戯曲
- 絵本・児童書
- マルチメディア
- 写真集
- ボーイズラブ
- アダルト
- 雑誌トップ
- 雑誌一覧
- ビジネス・政治経済
- 総合週刊誌・月刊誌
- モノ・トレンド
- 男性誌
- 女性誌
- 自動車・乗り物
- コンピュータ・サイエンス
- スポーツ・アウトドア
- エンターテイメント・グラビア
- 暮らし・食・教育
- 趣味・芸術・旅行
- コミック雑誌
- NHKテキスト[語学]
- NHKテキスト[一般]
- 有料メルマガ
- 無料コンテンツ/カタログ
書籍を探す
コミックを探す
雑誌を探す
新聞を探す
リンク
ヘルプ