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専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話
吉原潔
価格:¥990(税込)
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『腰痛』の原因を知り、脊椎外科医が教えるセルフケアで痛みを解消!累計270万部突破!日本文芸社『図解シリーズ』の健康最新作!
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50歳を過ぎて理想体型を手に入れた医者が教えるおなかの脂肪みるみる落ちて素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全 元肥満体型の医師が医学知識と経験から得たダイエットの最終結論 脱げる体になる目からウロコのコツ60
吉原潔
価格:¥1,485(税込)
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頑張り・我慢・無理はいっさい排除!長続きする現実的な方法だけを厳選!脱げる体になる目からウロコのコツ
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らく~に1分! ゆるテーブルスクワット
吉原潔
価格:¥1,210(税込)
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脊椎外科医兼スポーツトレーナーで「腰博士」の異名をもつ著者が、
腰痛・ひざ痛に効く、低負荷でラクにできるスクワット術を紹介。 -
ひざ痛・変形性ひざ関節症 整形外科のスーパードクターが本音で教える最新最強自力克服大全 歩き・階段・着地がつらくなったらまず読む本
吉原潔
価格:¥968(税込)
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「もし私が患者なら迷わずこう治します」最新手術と運動療法を熟知する名医が本音で解説!
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