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違う自分になれ! ウルトラマラソンの方程式
岩本能史
価格:¥1,265(税込)
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摂氏50度、世界一苛酷な217キロ耐久レースほかを数々完走するランナーが明かすその魅力と攻略法、そして極限の挑戦のドラマ
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限界突破マラソン練習帳 「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」10週間完全メニュー
岩本能史
価格:¥1,100(税込)
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レースはトレース。練習もトレース。自己ベストを更新したかったら、迷わず岩本式10週間練習メニューをトレースせよ!
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完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す! レベル別13週間練習メニュー
岩本能史
価格:¥1,155(税込)
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これまでになかったウルトラランナーのための教科書! 完走を目指す初心者から自己ベスト更新を目指すランナーまで。
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型破り マラソン攻略法 必ず自己ベストを更新できる!
岩本能史
価格:¥800(税込)
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厚底シューズで走ってはいけない。ふくらはぎは絶対に鍛えるな! ──人気ランニングチームを主宰する指導者が独自の「非常識メソッド」で通説を覆…
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非常識マラソンマネジメント
岩本能史
価格:¥770(税込)
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大人の知的スポーツ、マラソンをマネジメントする!
◎タイムが劇的に縮まる!
レース直前に「いまさらジタバタしてもしかたがない」というのは間違い。
レース前日と当日の過ごし方を知っているだけで、タイムは劇的に短縮する。
初心者なら1時間、中堅ランナーなら30分はタイムが縮まる。
しかも、ラクにゴールできる。 -
非常識マラソンメソッド
岩本能史
価格:¥770(税込)
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自己ベスト続出! 人気ランニングクラブを主宰するウルトラランナーが徹底指南
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