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寝たきり知らず! 奇跡のひざ裏のばし
川村明
価格:¥1,144(税込)
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累計66万部のベストセラー、「ひざ裏のばし」著者・川村明 医師による最新刊!「シニアに本当に効果のあるケアをしたい」と思ったことはありませ…
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5秒ひざ裏のばして 最期の3日前までトイレに行こう
川村明
価格:¥1,430(税込)
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死ぬよりもこわい「寝たきりでトイレに行けなくなること」。5秒ストレッチと生活習慣で回避可能!健康長寿の悩みを明るく解決!
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不調をあきらめない! 医者ヨガ ひざ裏のばしの奇跡
川村明
価格:¥1,518(税込)
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医者ヨガなら、腰痛肩こりから、関節の病気まで。
自分で不調を改善!
4つのキホンのひざ裏のばしで、どんな症状も、必ず快方に。 -
体がみるみるよみがえる! 5秒ひざ裏のばし 完全ガイド
川村明
価格:¥858(税込)
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寝たきりゼロ!を目指す大人気ストレッチ「ひざ裏のばし」が、大判でさらにわかりやすく!毎日続けたくなるチェックシーつき。
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5秒 ひざ裏のばしですべて解決
川村明
価格:¥1,408(税込)
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肩腰ひざの痛みと心身の不調は「ひざ裏」が原因!運動ギライでもOK。1回5秒その場でやるだけ!最高のズボラストレッチ本!
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日曜日はプーレ・ロティ ちょっと不便で豊かなフランスの食暮らし
川村明子
価格:¥1,650(税込)
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何を選んで、どう料理して、どんな食卓を囲むのかは、ココロとカラダに直結します。
だから、毎日の「食」はライフスタイルそのものです。<… -
目がよくなる10秒トレーニング
川村明宏
価格:¥1,430(税込)
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■目は10秒のトレーニングでよくなる!
いくらなんでも10秒じゃ無理だろう!
そう思うのも無理はありません。
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小学生が150キロの剛速球を打った ありえない速読術
川村明宏
価格:¥880(税込)
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日米2000校以上の幼稚園~大学が導入!
プロスポーツ選手も実践する、世界が認めた川村式速読術!
科学的論拠にもとづいた簡単トレーニングで目の動きを鍛え、
文字の認識速度をアップ!
それまでとらえきれなかった速度でページをめくることができるほか、
仕事の業務時間短縮や、情報収集能力の向上などの効果が期待できます。 -
パパになる前に知っておくべき11のこと
川村美星 川村明緒
価格:¥704(税込)
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妻が妊娠したら読んでおくべき1冊! !
妊娠中の妻の体と心の変化を知り、今すべきことを学ぼう!
子どもを育てる喜びも大変さも… -
ビジネスマンのための マルチ頭脳活性化ハンドブック 頭の回転を速くする驚異の速脳術
川村明宏 新日本速読研究会
価格:¥1,000(税込)
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多くの企業・大学・各種学校などで導入され、効果が実証されている速脳トレーニング方法を大公開。すでに持っているものの、活用できていない能力を活...
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一生歩ける体になる!これだけ筋トレ
中村格子 橋間誠 川村明 中村光伸 太田博明
価格:¥881(税込)
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一生歩き続けたいと願うかたに、これからの人生で必要な筋トレのすべてをお届けします。5人の名医がそれぞれの専門の観点から、一生歩き続けられる…
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