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キミは松井か、イチローか。(池田書店)
廣戸聡一
価格:¥1,200(税込)
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イチロー選手は、たとえば松井秀喜選手のようなフォームで現在の活躍ができたでしょうか? 逆に松井選手は、イチロー選手と同じフォームでホームラ…
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子どもの運動力は4スタンス理論で引き出せる!
廣戸聡一
価格:¥1,430(税込)
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かけっこ、逆上がり、とび箱などがうまくできる方法を4タイプ別にイラストで紹介!!
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4スタンス理論バイブル
廣戸聡一
価格:¥1,496(税込)
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人間の体は4つのタイプに分けられ、タイプに合った動きで効率が上がりケガもしにくい。話題沸騰中、4スタンス理論のすべてがわかる1冊!
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一生疲れないカラダを作る 人体メソッド
廣戸聡一
価格:¥1,287(税込)
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疲れをリセットするために、軸に則したカラダの正しい動かし方の紹介をはじめ、腰、首、肩、ひざなどの部位ごとに各々の痛みを解消するトレーニング方…
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4スタンス・ゴルフボディ
廣戸聡一
価格:¥1,386(税込)
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クラブを振らなくてもゴルフが上達!? ヒトそれぞれに個性がある“身体の使いかた"を分類していくと4つのタイプに集約されるという「4スタンス理…
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マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方
廣戸聡一
価格:¥825(税込)
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人は生まれつき4つのタイプに分類される。自分のカラダを理解すれば、必ず本来の能力が発揮できる!
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4スタンス理論バイブル<エクササイズ編>
廣戸聡一
価格:¥1,496(税込)
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人間の体は4つのタイプに分けられタイプに合った動きで効率が上がりケガもしにくい。話題の4スタンス理論の実践的な動きを解説!
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ゴルフ 4スタンス理論(池田書店)
廣戸聡一
価格:¥1,200(税込)
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まずは、第1章の世界の一流ゴルファーたちから、4スタンス・タイプの違いを学んでください。そして、第2章の自己診断を行ない自分のタイプを知っ…
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サッカー 4スタンス理論(池田書店)
廣戸聡一
価格:¥1,200(税込)
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ヒトの身体の動かしかたも、実は4つ分かれています。運動神経は優れていると自負するのに、コーチの言うことがなかなか実践できない人はいませんか…
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「4スタンス理論」で腰痛は9割治る!
廣戸聡一
価格:¥1,430(税込)
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もまない、叩かない、伸ばさない! カラダのタイプ別腰痛の治し方で伝授!!
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廣戸聡一 ブレインノート
廣戸聡一
価格:¥3,850(税込)
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「本来の自分の身体の動きと理屈を知り、身体だけでなく精神的な部分との兼ね合いの中で、“いかにして昨日の自分を超えるか”という壮大なテーマを、…
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4スタンス理論で毎日の痛み、つらさが消える本
廣戸聡一
価格:¥1,346(税込)
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日常の無意識な動作が痛み、つらさを生む原因なのを知っていますか?
「4... -
<いつでもどこでも>30秒でできる 体幹を鍛えてお腹が凹むトレーニング
廣戸聡一
価格:¥1,200(税込)
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腹筋を鍛えれば、お腹が凹むと思っていませんか? あなたのお腹が凹まないのは、間違ったトレーニングをしているからです。正しいステップでトレー…
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4スタンス理論自重トレーニング
廣戸聡一
価格:¥1,430(税込)
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人の身体の特性は4つのタイプに分けられます。当然、トレーニングも、その人の身体に合わせて行わなければ最高のパフォーマンスを引き出すことなど出…
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一生疲れない「カラダ」の作り方
廣戸聡一
価格:¥715(税込)
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「立つ」「歩く」「座る」を正しく行えばカラダが変わる! 正しく立てば、腰を痛めない! お腹も凹む!
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カッコイイ身体になる! 4スタンスボディメイキング(池田書店)
廣戸聡一 森信誉司
価格:¥1,200(税込)
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ヒトの身体の動かし方、動かす順序は1種類ではありません。実は4種類に分かれています。Cさんがタイプの違うAさんの真似をしても上手くいかない…
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筋トレより軸トレ!運動のトリセツ
山崎浩子 廣戸聡一
価格:¥1,870(税込)
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「軸を意識する」だけで、立つ、座るといった日常の動作がスムーズになり、4スタンス理論を知ることで、スポーツとの向き合い方が変わり今よりも、も…
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横田真一 4スタンスゴルフ
横田真一 廣戸聡一
価格:¥1,408(税込)
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人間は体の特性により4つのタイプに分けられる。廣戸聡一が考案した4スタンス理論を、横田真一がゴルフにあてはめて詳細に解説!
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4スタンス理論 タイプに合った動きで最大限の力が出せる
廣戸聡一 レッシュ・プロジェクト
価格:¥704(税込)
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話題の4スタンス理論の提唱者が理論が生まれた背景、その内容を分かりやすく語る。生活の中での疲れない・ケガをしない動き方も解説。
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