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毎日10分 長生き風呂カラオケ
渡邊雄介
価格:¥1,430(税込)
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「入浴中にウトウトしてしまう」
「最近、つまずきやすい」
「食事中によくムセる」
――ひとつでも思い当たったら、風呂カラオケの始めどきです。
お風呂はうまく歌えて気分が上がり、「のど」のトレーニングにも最高のひとりカラオケボックスです。歌えば、全身への御利益があります。
〈誰ともしゃべらなかった日にも「発声」できる〉
〈のどの調子で、「今日の健康状態」がわかる〉
〈記憶と感情が活性化、認知症が遠ざかる〉
〈胃腸のマッサージになり便秘解消〉
〈ムセたりよろけたりしにくくなる〉
〈そし -
専門医直伝! 健康のどトレのすすめ むせ込み・イガイガ・飲み込みづらさの改善・予防に
渡邊雄介
価格:¥880(税込)
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のどの機能「飲み込む・話す・呼吸する」をきたえて、若さと健康をキープしよう!
のどの力が衰えると、食べ物が飲みこみにくい、むせやすいなど… -
マスクをするなら「声筋」を鍛えなさい
渡邊雄介
価格:¥1,320(税込)
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「発声」が制限される現代、からだに忍び寄る
「見えないトラブル」とそのリスクとは?
コロナ禍で見過ごされがちな「声… -
専門医が教える 声が出にくくなったら読む本
渡邊雄介
価格:¥1,430(税込)
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声のつまり、声のとぎれ、声のかすれ、声のふるえ、声の小ささ、のどの締めつけ感
その症状、音声障害かもしれません。
医学的に正… -
声の専門医だから知っている 声筋のすごい力 - こけない 老けない よろめかない -
渡邊雄介
価格:¥1,210(税込)
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最近、つまずくことが増えてませんか?
さらに、“なにもない”ところでつまずいた経験がありませんか?
もしくは、のど…
何か良い本ないかな?
おトクに読める本は?
探してる本はあるかな?
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