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「冴える脳」をつくる5つのステップ ゆっくり急ぐ生き方の実践
築山節
価格:¥836(税込)
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以前よりも衰えを感じる身体、なんとなく続く不調、さらに、私たちの生活や健康は、コロナ禍で脅かされている。現代人は、このような健康不安にどう…
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脳が冴える勉強法 覚醒を高め、思考を整える
築山節
価格:¥726(税込)
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脳に即した「本当に効果的な勉強法」とは――? 人生には何度か、勉強をしなければならない時期がある。その時期を健全に、効率よく乗り越えるには…
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脳から変えるダメな自分 「やる気」と「自信」を取り戻す
築山節
価格:¥1,100(税込)
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やる気が起こらない、集中力がない、早起きを定着させられない、「空気が読めない」と言われる、考えをまとめられない、ネガティブ思考に陥りやすい…
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フリーズする脳 思考が止まる、言葉に詰まる
築山節
価格:¥649(税込)
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「…………」(あれ? 今何を言おうとしてたんだろう?)まるでパソコンがフリーズするように、不意に言葉に詰まる。度々思考が停止する。人や物の…
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いくつになっても、脳は磨ける 「アンチエイジング脳」読本
築山節
価格:¥715(税込)
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金もかけずに今すぐ出来る。簡単「脳磨き」習慣で、50歳、60歳以降も、あなたの脳はどんどん進化する!
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脳が冴える15の習慣 記憶・集中・思考力を高める 生活人新書
築山節
価格:¥629(税込)
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ぼんやり頭をスッキリ晴らす!「冴えない脳」を改善させるために、すぐ始められる15の習慣
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賢人の習慣術
宗次徳二 築山節 高田明 和田裕美 小池龍之介
価格:¥1,144(税込)
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習慣としてスキルを磨き、活躍する賢人たちがいつもしていること、好きな言葉、座右の銘のほか、気になるリラックス法も紹介!
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