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「腸内細菌」が健康寿命を決める(インターナショナル新書)
辨野義己
価格:¥792(税込)
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腸内細菌の研究ではウンチの分析が欠かせません。腸内細菌がいかに健康と深く関わっているのか、理想のウンチの作り方から研究の最前線まで、楽しみながら健康知識を高められるオモシロウンチエッセイ!
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最高の睡眠は腸活で手に入る
辨野義己
価格:¥1,760(税込)
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ウンチ博士でおなじみの著者が2万人の調査から発見した腸活の新習慣
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長寿菌まで育てる最高の腸活
辨野義己
価格:¥1,320(税込)
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人間の体は1,000種類以上の腸内細菌に支配されていると言われています。しかも、健康な人の腸内細菌パターンは、住むところ・年齢・性別で大き…
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大便革命 腐敗から発酵へ
辨野義己
価格:¥815(税込)
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大腸は膨大な嫌気性細菌の住む、まさに酸素なき暗黒世界。この腸内細菌が病気の多様性に直結する。腸内で起こる腐敗現象が、肥満やがん、免疫不全な…
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脳に! 体に! 最強のアンチエイジングは腸活だった!
辨野義己
価格:¥550(税込)
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ヒトの大腸に生息する腸内細菌の研究を45年以上続ける著者が解説! 健康や見た目年齢と腸内細菌との関係や腸活のポイントが詳しくわかります。あ…
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100歳まで元気な人は何を食べているか?
辨野義己
価格:¥1,430(税込)
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健康寿命は「長寿菌」の量で決まる! テレビで大人気の著者が全国の「健康長寿地域」を訪れ、「長生き元気」の秘訣を一挙紹介!
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腸がスッキリすると絶対やせる!
辨野義己
価格:¥715(税込)
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テレビで人気沸騰! 腸内細菌の世界的権威が教える「食べてやせる健康法」。何歳から始めても、自然と「やせ体質」に変わります!
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大便力 毎朝、便器を覗く人は病気にならない
辨野義己
価格:¥550(税込)
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うんち博士として名高い著者が、腸と健康の親密な関係を解説。約1200人の便...
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整腸力
辨野義己
価格:¥1,056(税込)
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理想の「腸」のつくり方を、メディアで話題のうんち博士が伝授します。
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見た目の若さは、腸年齢で決まる
辨野義己
価格:¥750(税込)
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アンチエイジングの救世主! 脳の働き、肌のハリやツヤの裏に、腸年齢があった。おなかの中で1.0-1.5キロを占め、600兆~1000兆個以上...
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腸をダマせば身体はよくなる
辨野義己
価格:¥770(税込)
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腸との騙し合いが健康への近道!
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大便通 知っているようで知らない大腸・便・腸内細菌
辨野義己
価格:¥815(税込)
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大腸と腸内細菌の最前線を読み解き「大便・通」になることで「大・便通」が訪れる、すぐに始められる健康の科学。
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