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ジャッキー・チェン 成龍伝説
ジャッキープロジェクトチーム
価格:¥1,980(税込)
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生誕70年!初主演から50年!「最強のジャッキー・チェンBOOK」
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老けない体をつくる! たんぱく質の10分おかず
橋本加名子
価格:¥1,430(税込)
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「たんぱく質は摂れば摂るほど体にいい!」――実はこれ、大きな間違いです。
ふだん運動をしていない人がたんぱく質を多く摂りすぎると、筋肉や骨、皮膚として蓄えられない分が脂肪に変わってしまうのです。
また、たんぱく質を本当に必要としているのは、筋肉量と骨量が激減する50歳以上の人です。
本書では、料理研究家で栄養士の橋本加名子がみずから実践し-9kgの減量を実現した、1日100g以上・1食40g以下という適正たんぱく質量の食事と、毎日続けられる15分運動をくわしく紹介します。 -
「帰ってきた あぶない刑事」OFFICIALビジュアルBOOK
「帰ってきた あぶない刑事」製作委員会
価格:¥1,980(税込)
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「あぶデカ最新作」の名場面集!制作秘話も
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街なかで見られる身近な野鳥 鳴き声QRコード百科
自然環境アカデミー
価格:¥1,000(税込)
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自宅の半径2kmでも楽しめる街なかバードウォッチング!
全182種の鳴き声QRコードつき!! -
小説 防衛のインテリジェンス~ある防衛省情報課長の物語~
本郷矢吹
価格:¥1,760(税込)
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前著「小説・日本の長い一日」で、警察庁公安部の外事課長の元総理銃撃事件の物語を書いてから1年。
満を持して、もう一人の主人公、防衛省情報本部情報課長・井上聡の「ウクライナ侵攻」「元総理狙撃事件」「防衛3文書」をめぐる激動の1年を描いた1冊。日本を取り巻く中国、韓国、北朝鮮との最前線での情報の攻防――そしてアメリカとの関係と駆け引き。「守るべき」国家と組織と個人、日本を舞台としたさまざまな情報戦の真実、敵と味方ーー多くのテーマが、実際に起きている事件とシンクロする、著者ならではの表現で解き明かされていく。ドラマ「VIVAN」放送で話題の防衛省の内部の確執まで描き、元防衛省幹部に、“ここまで書くのか”と問われた話題作。
構成
1幕
第1章プロビデンスの目
第2章中国・国家安全部の「暗殺対象リスト」
第3章「ウクライナ侵攻」その時、防衛省は
第4章諜報は平時の戦争
第5章盗聴器
第6章ミスターX
2幕
第7章元総理狙撃事件
第8章「制服組」と「背広組」の確執
第9章スパイ疑惑
3幕
第10章米国代表団の来日
第11章「安全保障3文書」の攻防
第12章報復の彼方
著/本郷矢吹
著者プロフィール 高校卒業後、某県警察に拝命。警察本部で刑事部に籍を置くが、韓国語が堪能であることから公安部門へ異動。その後、韓半島を中心とした周辺国の情報を担当。その間、国内外の情報機関の担当者と交流を持ち、国際情勢に幅広く精通する。 -
逆算から勝つ麻雀
仲林圭
価格:¥1,650(税込)
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万年中級者に贈る「至高の麻雀戦術書」
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略奪ゲーム~こずえさんは他人の彼氏がお好き~第13話
まめはち 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「実は私、人の彼氏しか興味ないんです」誰かの所有物を奪う癖が辞められない“こずえさん”。略奪愛を繰り返す彼女が最後に行きついたのは……。
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略奪ゲーム~こずえさんは他人の彼氏がお好き~第12話
まめはち 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「実は私、人の彼氏しか興味ないんです」誰かの所有物を奪う癖が辞められない“こずえさん”。略奪愛を繰り返す彼女が最後に行きついたのは……。
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略奪ゲーム~こずえさんは他人の彼氏がお好き~第11話
まめはち 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「実は私、人の彼氏しか興味ないんです」誰かの所有物を奪う癖が辞められない“こずえさん”。略奪愛を繰り返す彼女が最後に行きついたのは……。
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最強メンヘラ女、復縁に人生賭ける 第11話
梨本つみれ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「全財産と、残りの人生全て賭けたっていい。元彼とよりを戻したいんです!!」 これは元カレと復縁するために全てを捧げる、ある最強メンヘラ女の物語……。
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不倫相手はハイスペ・カップル第13話
ちえぴ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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不倫相手はハイスぺカップル、いよいよ最終章。蓮司と亜紀の関係はどうなるのか。
「愛すること」「結婚」「将来の道」真剣に考えた二人の出した答… -
最強メンヘラ女、復縁に人生賭ける 第10話
梨本つみれ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「全財産と、残りの人生全て賭けたっていい。元彼とよりを戻したいんです!!」 これは元カレと復縁するために全てを捧げる、ある最強メンヘラ女の物語……。
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将棋と麻雀。頭脳戦の二刀流 49歳からの私の挑戦
鈴木大介
価格:¥1,540(税込)
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羽生善治氏&藤田晋氏も推薦! 著者、初めての自伝!
勝負師・鈴木大介の、強くて早くて潔い「真の強さ」がわかる!
Mリーガー・佐々木寿人との… -
60歳からの得する! NISA大改正 まだ間に合う新NISAの始め方と絶対に損しないiDeCoの出口戦略
藤川太
価格:¥1,000(税込)
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2024年1月スタートの新NISA&改正したばかりのiDeCoで
60歳からの老後資金作りのラストスパート期に突入!! -
略奪ゲーム~こずえさんは他人の彼氏がお好き~第10話
まめはち 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「実は私、人の彼氏しか興味ないんです」誰かの所有物を奪う癖が辞められない“こずえさん”。略奪愛を繰り返す彼女が最後に行きついたのは……。
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不倫相手はハイスペ・カップル第12話
ちえぴ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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鏡子と蓮司の家にやって来た亜紀。鏡子の目の前で「鏡子さんと私、どっちか選んで」と選択を突きつける亜紀。蓮司が選んだ答えは……。
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最強メンヘラ女、復縁に人生賭ける 第9話
梨本つみれ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「全財産と、残りの人生全て賭けたっていい。元彼とよりを戻したいんです!!」 これは元カレと復縁するために全てを捧げる、ある最強メンヘラ女の物語……。
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略奪ゲーム~こずえさんは他人の彼氏がお好き~ 第9話
まめはち 上野詩織
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最強メンヘラ女、復縁に人生賭ける 第8話
梨本つみれ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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不倫相手はハイスペ・カップル第11話
ちえぴ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「世帯年収2000万円以上。ハイスペ夫婦の秘密とは…!?」“妻公認”の不倫相手となってしまった主人公。果たしてこの夫婦は狂っているのか。それともこれは“新しい夫婦の形”なのか……?
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略奪ゲーム~こずえさんは他人の彼氏がお好き~ 第8話
まめはち 上野詩織
価格:¥110(税込)
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不倫相手はハイスペ・カップル第10話
ちえぴ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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最強メンヘラ女、復縁に人生賭ける 第7話
梨本つみれ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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初心者でも質問力アップ!「ChatGPT」 超簡単!仕事で使えるプロンプト
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今、超話題の「ChatGPT」。できるビジネスマンを目指すなら、話題についていくことはもちろん、使いこなして“自分の仕事をラクにする”こと…
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今を生きる女性のための「ChatGPT」がひも解く人生のモヤモヤ84
ART NEXT編
価格:¥1,320(税込)
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人生で一番悩み多き時期、30代女性が日常生活で直面するモヤモヤを、今話題のAI「ChatGPT」が学習した膨大な情報の中から、メタファーや…
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不倫相手はハイスペ・カップル第9話
ちえぴ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「世帯年収2000万円以上。ハイスペ夫婦の秘密とは…!?」“妻公認”の不倫相手となってしまった主人公。果たしてこの夫婦は狂っているのか。それともこれは“新しい夫婦の形”なのか……?
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最強メンヘラ女、復縁に人生賭ける 第6話
梨本つみれ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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電気代値上げを受けて家計救済緊急出版!
とことん電気代を抑える効率のいい節約術を大公開!! -
最強メンヘラ女、復縁に人生賭ける 第5話
梨本つみれ 上野詩織
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不倫相手はハイスペ・カップル第8話
ちえぴ 上野詩織
価格:¥110(税込)
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「世帯年収2000万円以上。ハイスペ夫婦の秘密とは…!?」“妻公認”の不倫相手となってしまった主人公。果たしてこの夫婦は狂っているのか。それともこれは“新しい夫婦の形”なのか……?
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