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健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと
別府浩毅
価格:¥1,430(税込)
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動悸・不整脈・胸の痛み・心筋梗塞…
心臓にまつわる不安が消える!
専門医が、心臓にやさしい生活習慣をわかりやすく教えます。 -
健康長寿の人が毎日やっている血管にいいこと
別府浩毅
価格:¥1,540(税込)
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◆ベストセラー『健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと』
著者・第2弾!
一生健康な「血管」の秘密を、専門医がやさしく教… -
健康長寿の人が毎日やっている腎臓にいいこと
別府浩毅
価格:¥1,540(税込)
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腎臓に不安が生じたら、
食事、栄養、生活習慣…どうすればいい?
GFRが60を切る前に必ず読む本。
◆本書… -
健康長寿の人が毎日やっている腸にいいこと
小林弘幸
価格:¥1,485(税込)
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◆「腸」を整えると、人生が「超」変わる。
1回1分でできる「腸活」のすすめ!
◇最近やせにくくなってきた、肌荒れが… -
健康長寿の人が毎日やっている骨にいいこと
古賀昭義
価格:¥1,540(税込)
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「私の骨大丈夫かしら?」
「骨がスカスカって言われて心配……」
そんな不安があるあなた!
「骨リッチ」にな… -
健康長寿の人が毎日やっている歯にいいこと
秋本昌弘
価格:¥1,430(税込)
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すべての病気は「歯」が原因になりうる!?
腰痛や肩こり、頭痛は「噛み合わせ」が原因!?
歯や噛み合わせに関する正しい知識や歯… -
健康長寿の人が毎日やっている脳にいいこと
白澤卓二
価格:¥1,485(税込)
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◆認知症を防ぐ「脳活」のすすめ
脳機能の老化を「1回1分」のかんたん脳トレで防ぐ!
◇「人の名前が出てこない」と思…
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