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私がゴミ屋敷生活から脱出した6週間プロジェクト。大丈夫、私だってできたんだから!20分で読めるシリーズ
音小田こねこ MBビジネス研究班
価格:¥329(税込)
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20分で読めるミニ書籍です(文章量18,000文字程度=紙の書籍の36ページ程度)
「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を -
脳のゴミを洗い流す「熟睡習慣」
奥村歩
価格:¥1,650(税込)
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「睡眠=脳のメンテナンス」。これは「熟睡」することでのみ可能なのです。スマホ依存、脳過労、睡眠負債で眠りの質が低下すると脳はゴミ屋敷状態となり年齢にかかわらずうつや認知症の引き金に!本書で熟睡習慣を。
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もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本 脳のゴミをためない習慣
松原英多
価格:¥935(税込)
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「人の名前が出てこない」あなた! ガム1枚でも脳循環に効果が! 脳のゴミをためない習慣を健康長寿の現役医師が教えます
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認知症にならない人がやっている スッキリ 脳のゴミ掃除
羽生春夫
価格:¥1,144(税込)
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ボケの原因は脳に溜まるゴミだった。そのゴミを取り除けば認知症… -
アンカーズ・ヒーロー 愛してやまないゴミ屋の整理収納
小林秀樹
価格:¥1,100(税込)
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片付けられない気持ちにやさしい錨を下ろす奴がいる 遺品整理の現状に迫るプロ集団を率いる現役社長の自伝的ドキュメンタリー
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あなたのまわりの「高齢さん」の本 高齢者の心理がわかる112のキーワード
佐藤眞一
価格:¥1,430(税込)
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高齢者の考えていることや行動パターンを老年行動学の見地から解説。老人とのコミュニケーションに役立つ現代人必携のハンドブック!
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もったいない事典 「50音エコ川柳」で今日から環境にやさしい生活
赤星たみこ
価格:¥660(税込)
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簡単すぎてごめんなさい。ちょっとした心がけ、ささやかな努力の集大成の書。
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ネットではわからない 空き家問題の片づけ方
大久保恭子
価格:¥1,100(税込)
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法律によって空き家が深刻な問題に!
売る、リフォームして貸す、土地として貸すなど、
現実的な対処法を豊富な事例とともに紹介。 -
散らかし脳と片付け脳の間から見えたもの。元・汚部屋住人が語る、散らかる原因と片付け方。10分で読めるシリーズ
まさみち MBビジネス研究班
価格:¥109(税込)
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さっと読めるミニ書籍です(文章量12,000文字以上 13,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の24ページ程度)
<… -
親の家を片づける、整理する
実家の片づけ研究会
価格:¥1,430(税込)
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親が亡くなった人、親と同居することが決まった人、親が施設に入った人。このような人たちが直面するのが「親の家の片づけ」です。
経済成長の -
ひとりぶん、ふたりぶん 刺身パックでさかなつまみ
栗原友
価格:¥1,540(税込)
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【内容紹介】
醤油とわさびで食べるだけじゃない、新しい刺身の食べ方。
刺身パックでつくる魚つまみのレシピが、なんと56品!<… -
奇跡の片付けスパイラル。11steps循環で、あなたのだらしなく散らかったお家が劇的にキレイになる。10分で読めるシリーズ
suteteko MBビジネス研究班
価格:¥329(税込)
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10分で読めるミニ書籍です(文章量8,000文字程度=紙の書籍の16ページ程度)
書籍説明
部屋が散らかっている -
医者に行くべきかどうかがわかる本
池谷敏郎
価格:¥1,397(税込)
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体にちょっとした不調を感じたとき、「医者に行こうか、どうしようか」と悩むことはありませんか?本書では、私たちの体のトラブルのうち、日常生活で...
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人生はDIY - 自分らしく暮らすためのインテリアのコツとDIYレシピ38 -
なつこ
価格:¥1,540(税込)
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Instagramフォロワー23万人!
賃貸DIYerなつこさん初の書籍!
これは、ただのDIY本、ただのインテリ… -
「発酵菌」早わかりマニュアル
長谷川ろみ 吉田たかよし
価格:¥1,100(税込)
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本書は、「発酵菌」とどうやってつきあっていくと体にいい効果を
もたらす・.. -
認知症にならない、負けない生き方
山口晴保
価格:¥1,100(税込)
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日本屈指の名医が教える「健康に生きる」シリーズ、第4弾!「防ぎたい」「治りたい」「元気で長生きしたい」をかなえます!(1)重篤な症状にならな...
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まさか、汚部屋を卒業できるとは。
ややこ
価格:¥1,430(税込)
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累計400万PV超えのブロガー・ややこが、汚部屋を卒業するまでを赤裸々につづった1冊。
もともと片づけが苦手だったアラサー女子の著者。前職… -
PHPからだスマイル2023年11月号 生活習慣で差がつく! ボケる、ボケないの分かれ道
『PHPくらしラク~る♪』編集部
価格:¥540(税込)
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誰もが“一生ボケたくない”と思っているはず。では、ボケる人とボケない人は一体何が違うのでしょうか? 日常の生活習慣の中にそのヒントが隠され…
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手間、塩いらずでうま味たっぷり 干物 料理帖
うすいはなこ
価格:¥1,320(税込)
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“塩分が多い”そんな干物はもう古い!加工技術も向上し、いまや健康食になり得る干物。せっかく食卓に並べるなら、焼くだけではもったいない……。<…
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「夜家事」でかつてないほど朝がラクになる
金子由紀子
価格:¥1,100(税込)
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誰にとっても、朝は一日でいちばん大切な時間です。朝、やるべきことをクリアして、家族を笑顔で送り出せたら、きっといいスタートを切れるし、一日…
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遺品は語る 遺品整理業者が教える「独居老人600万人」「無縁死3万人」時代に必ずやっておくべきこと
赤澤健一
価格:¥715(税込)
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独居老人600万人、単身世帯1400万世帯、孤独死年間3万人。もはや誰もが一人で死ぬ時代。今なすべきことをプロが具体的に教示
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腎臓病にならない、負けない生き方
小松康宏
価格:¥1,100(税込)
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「防ぎたい」「治りたい」「元気で長生きしたい」をかなえます!日本屈指の名医が教える「健康に生きる」シリーズ、第7弾!(1)重篤な症状にならな...
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笑って!古民家再生 失敗したけど、どうにかなった!?
中山茂大 阪口克
価格:¥1,742(税込)
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失敗に失敗を重ね、ついに理想の住まいを作り上げるまでの、失敗に学ぶ古民家再生術!!
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小学校入学までに、これだけでOK! 育児が楽しくなる「しつけ」の教科書
小柴皐月
価格:¥438(税込)
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人は一人では生きて行くことはできません。この世に命を授かり生活していくためには、いろいろな人と仲良く、お互いに相手を思いやるための「決まり事...
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八ヶ岳南麓から
上野千鶴子 山口はるみ
価格:¥1,584(税込)
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東京⇔山梨。二拠点生活のリアルを綴る
著者初の「山暮らしエッセイ集」待望の書籍化! -
住んでる人の性格は家と土地が教えてくれる
平田真義
価格:¥1,650(税込)
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一流の人も嫌われている人も、不動産を見ればわかる!?
#ゴミ屋敷の人ってやっぱり要注意なの?
#ド派手にペイントさ… -
牛乳パックでできる! おしゃれな実用小もの
日本ヴォーグ社
価格:¥990(税込)
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牛乳パックを使った、実用的な小ものを集めた1冊。牛乳パックの形を活かして作るため、手軽に楽しむことができ、材料費がほとんどかからないことも魅…
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日経ヘルス2023冬号
日経ヘルス
価格:¥780(税込)
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※使用権の関係により、綾瀬はるかさんの表紙写真は発売から6か月間限定で表示します。
※SPECIAL INTERVIEW 正門良規さ… -
遺品整理士が教える 遺す技術と片付けの極意 家族の負担を減らす生前整理のすすめ
木村榮治
価格:¥1,793(税込)
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★ 後悔しない&させないための「上手な遺し方」。
★ 「自由に処分してもらってかまわない」よりも
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脳内科医が考案! 脳の毒出しスープ
加藤俊徳 川崎泰代
価格:¥990(税込)
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認知機能の衰えは、歳とともに脳にたまるアミロイドβというたんぱく質をはじめとする「脳のゴミ」が一因ということが科学的に解明されています。脳…
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