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足は健康の源。足で健康になる秘訣がズバリわかる1冊
名医や名治療家、著名人も実践する足もみ健康法の極意
脳の専門家の加藤俊徳医師は「足の小指もみ」
精神科医の名越康文医師は「足助式足首回し」
漫画家の弘兼憲史さんは「ひざ裏伸ばし」
サッカー協会最高顧問の川淵三郎さんは「つま先立ち」
糖尿病、高血圧、脳梗塞、耳鳴り、頻尿が大改善！
老眼、耳鳴り、めまい、頻尿、尿もれ、便秘を一掃
ひざ痛、腰痛、座骨神経痛、外反母趾、足裏の痛みも解消


第1章：足もみ健康法の元祖「官足法」の基本！老廃物が排泄されて脳・目・耳が若返る「足指もみ」
　第2章: 名越康文医師も驚嘆！弱った腸を活性化する足助式「足首回し」
　第3章: 『島耕作』作者・弘兼憲史さんも実践!見た目が20歳若返る「ひざ裏伸ばし」
　第4章: 骨ホルモンが出て血糖値が降下！糖尿病・耳鳴り・シミも改善！「かかと落とし」
　第5章: 脳の専門医・精神科医も推奨！心身を劇的に強化する「ミラクル足もみ」
第6章：外反母趾・足裏の痛み・巻き爪に効く「足のトラブル」一掃ケア

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