商品紹介
「不妊治療はしたくない」「42歳の壁」「体外受精する?」
そんな悩みを抱えた、赤ちゃんが欲しいすべての人へ。
ベスト&ロングセラー『妊娠レッスン』が、不妊治療の最新情報をつめこんだ
令和版にアップグレード!
ダウンロードして使える本書オリジナル基礎体温表つきです。
◎第1章 知っているようで知らない「妊娠力」をアップさせる方法
不妊治療だけが妊娠につながるわけではない
妊娠しやすい3つの不妊
毎月の「排卵レース」を活発にする
これだけは知ってほしい妊娠力を高める3つの法則
クリニックに寄せられた女性の声
◎第2章 赤ちゃんがやってくる! 体のつくり方
そもそも人は妊娠しづらい生き物だった!
着床に影響する「亜鉛」と「銅」の関係
亜鉛で妊娠した45歳、44歳、43歳、37歳の実例体験談
コレステロールは悪者ではない
DHEAは卵巣若返りサプリ
妊娠しやすい体づくりのための漢方薬
「とりあえず葉酸」をやめてみる
◎第3章 知らずに妊娠力を下げていた「残念な習慣」
妊娠しやすい人、しづらい人
「SNS不妊」にご用心!
ストレスは視床下部にダメージを与える
妊活のキーワード:「リフレッシュ」「アクティブ」「ポジティブ」
二人目不妊のカップルへのアドバイス
不妊が原因でパートナーとの関係が冷えてきたら
◎第4章 自然妊娠に結びつく「3つの法則」
タイミング法は「家庭でできる不妊治療」
やっぱり基礎体温表が無敵の理由
基礎体温表は紙とアプリのいいとこどりでOK
不妊治療は基礎体温表を2カ月つけてからでも遅くない
排卵日検査薬で排卵のタイミングをより正確につかむ
妊娠しやすいGOLDEN5DAYSとは
◎第5章 妊娠しやすい不妊治療の受け方
不妊外来を受診したほうがいいケース
子宮卵管造影検査は妊娠を呼び込む
まずは「総合病院の婦人科」からでOK
人工授精で妊娠率アップのコツ
不妊治療リテラシー(1)医療機関の数字のからくり
不妊治療リテラシー(2)ネットの情報は偏りが多い!
不妊治療リテラシー(3)最近増えているアート(ART)クリニックとは?
体外受精の技術が優れている医療機関がやっていること
AMHの値が低い=体外受精ではない!
卵子の数が減っても、質のいい卵子は存在している
不妊治療にはステップダウンという選択肢もある
体外受精の医療機関選びはここをチェック!
顕微授精/男性不妊のことも知っておく
◎第6章 不妊治療に迷いがでたら、どうする!?
仕事との両立が難しくなったら
男性だからできること
体外受精は何回まで続けるべき?(不妊治療のやめどき)
「不妊治療は妊活のオプション」感覚で
そんな悩みを抱えた、赤ちゃんが欲しいすべての人へ。
ベスト&ロングセラー『妊娠レッスン』が、不妊治療の最新情報をつめこんだ
令和版にアップグレード!
ダウンロードして使える本書オリジナル基礎体温表つきです。
◎第1章 知っているようで知らない「妊娠力」をアップさせる方法
不妊治療だけが妊娠につながるわけではない
妊娠しやすい3つの不妊
毎月の「排卵レース」を活発にする
これだけは知ってほしい妊娠力を高める3つの法則
クリニックに寄せられた女性の声
◎第2章 赤ちゃんがやってくる! 体のつくり方
そもそも人は妊娠しづらい生き物だった!
着床に影響する「亜鉛」と「銅」の関係
亜鉛で妊娠した45歳、44歳、43歳、37歳の実例体験談
コレステロールは悪者ではない
DHEAは卵巣若返りサプリ
妊娠しやすい体づくりのための漢方薬
「とりあえず葉酸」をやめてみる
◎第3章 知らずに妊娠力を下げていた「残念な習慣」
妊娠しやすい人、しづらい人
「SNS不妊」にご用心!
ストレスは視床下部にダメージを与える
妊活のキーワード:「リフレッシュ」「アクティブ」「ポジティブ」
二人目不妊のカップルへのアドバイス
不妊が原因でパートナーとの関係が冷えてきたら
◎第4章 自然妊娠に結びつく「3つの法則」
タイミング法は「家庭でできる不妊治療」
やっぱり基礎体温表が無敵の理由
基礎体温表は紙とアプリのいいとこどりでOK
不妊治療は基礎体温表を2カ月つけてからでも遅くない
排卵日検査薬で排卵のタイミングをより正確につかむ
妊娠しやすいGOLDEN5DAYSとは
◎第5章 妊娠しやすい不妊治療の受け方
不妊外来を受診したほうがいいケース
子宮卵管造影検査は妊娠を呼び込む
まずは「総合病院の婦人科」からでOK
人工授精で妊娠率アップのコツ
不妊治療リテラシー(1)医療機関の数字のからくり
不妊治療リテラシー(2)ネットの情報は偏りが多い!
不妊治療リテラシー(3)最近増えているアート(ART)クリニックとは?
体外受精の技術が優れている医療機関がやっていること
AMHの値が低い=体外受精ではない!
卵子の数が減っても、質のいい卵子は存在している
不妊治療にはステップダウンという選択肢もある
体外受精の医療機関選びはここをチェック!
顕微授精/男性不妊のことも知っておく
◎第6章 不妊治療に迷いがでたら、どうする!?
仕事との両立が難しくなったら
男性だからできること
体外受精は何回まで続けるべき?(不妊治療のやめどき)
「不妊治療は妊活のオプション」感覚で
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