商品紹介
「介護に対して“大変”なイメージをもたれている方が多いかもしれません。
でも、介護が必要な方は、人生の先輩。歳を重ねてきた歴史も経験もあります。
だから、学ぶことがとても多いのです。
そう考えると、ちょっと見方が変わりませんか?
家族だと難しいことも多々あるでしょうが、
お互いにいい関係を保つことができますように、
私の話がお役に立てるとうれしいです」(北原佐和子さん)
目次
【はじめに】 女優と介護、実はとても似ています!
【1章】 あなたって、どんな人? コミュニケーションのツボ
お湯に浸かると「本音がポロリ」 興味を抱くきっかけになった、入浴介助
「どんなふうに」夜を過ごす? 夜勤をして、深く知りたいと思った
いちいち「うるさく言う必要はない!」 一方通行にならないコミュニケーション
お風呂で泣きわめくのは、なぜ?「不安の理由」を探してコミュニケーション …ほか
【2章】 ほじくっちゃうぞ♪ 相手に踏み込むコミュニケーション
誰だって「閉じた心は開放したい」 そのチャンスを待っている、と思うから
相手に踏み込む気持ちをもてば「自分の中にも前向きな変化」が起きる!
つれなくされても「諦めない」 粘り強くコミュニケーション …ほか
【3章】 ゆっくり気長に待つ時間 待つのもコミュニケーション
《起床》「おはよう!」 気分よく起きてもらうためカーテンを開けて、陽光を取り込む
《歯磨き》歯磨きをするのが「?」となったら手伝うより、動作を見せて思い出してもらう
《トイレ》違和感を与えないトイレ介助は動かず話さず、「壁のシミ」を演じながら
《食事》食事は五感を刺激して「わー、おいしそう~」と楽しんでもらう
《入浴》お風呂は「気持ちいい」と思い出せるよう焦らずに根気よく、声かけを続ける …ほか
介護される人もする人も イキイキ体操
《手ぬぐい》肩のストレッチ/首のストレッチ/脳のトレーニング(1)/脳のトレーニング(2)
《レジ袋》肩のストレッチ/全身のトレーニング(1)/全身のトレーニング(2)/ふくらはぎのストレッチ
《ストッキング》肩のストレッチ/体側のストレッチ/腰のストレッチ/腹筋のトレーニング
【4章】 やすらぐ時間の迎え方 みんなを幸せにするコミュニケーション
その場しのぎのウソではない「相手の世界に入り込む」コミュニケーション
家族の介護は感情的になるから「距離を取る」のもコミュニケーション
介護される人もする人も苦しまない「プロの力」を借りてコミュニケーション …ほか
介護にまつわる基礎知識
でも、介護が必要な方は、人生の先輩。歳を重ねてきた歴史も経験もあります。
だから、学ぶことがとても多いのです。
そう考えると、ちょっと見方が変わりませんか?
家族だと難しいことも多々あるでしょうが、
お互いにいい関係を保つことができますように、
私の話がお役に立てるとうれしいです」(北原佐和子さん)
目次
【はじめに】 女優と介護、実はとても似ています!
【1章】 あなたって、どんな人? コミュニケーションのツボ
お湯に浸かると「本音がポロリ」 興味を抱くきっかけになった、入浴介助
「どんなふうに」夜を過ごす? 夜勤をして、深く知りたいと思った
いちいち「うるさく言う必要はない!」 一方通行にならないコミュニケーション
お風呂で泣きわめくのは、なぜ?「不安の理由」を探してコミュニケーション …ほか
【2章】 ほじくっちゃうぞ♪ 相手に踏み込むコミュニケーション
誰だって「閉じた心は開放したい」 そのチャンスを待っている、と思うから
相手に踏み込む気持ちをもてば「自分の中にも前向きな変化」が起きる!
つれなくされても「諦めない」 粘り強くコミュニケーション …ほか
【3章】 ゆっくり気長に待つ時間 待つのもコミュニケーション
《起床》「おはよう!」 気分よく起きてもらうためカーテンを開けて、陽光を取り込む
《歯磨き》歯磨きをするのが「?」となったら手伝うより、動作を見せて思い出してもらう
《トイレ》違和感を与えないトイレ介助は動かず話さず、「壁のシミ」を演じながら
《食事》食事は五感を刺激して「わー、おいしそう~」と楽しんでもらう
《入浴》お風呂は「気持ちいい」と思い出せるよう焦らずに根気よく、声かけを続ける …ほか
介護される人もする人も イキイキ体操
《手ぬぐい》肩のストレッチ/首のストレッチ/脳のトレーニング(1)/脳のトレーニング(2)
《レジ袋》肩のストレッチ/全身のトレーニング(1)/全身のトレーニング(2)/ふくらはぎのストレッチ
《ストッキング》肩のストレッチ/体側のストレッチ/腰のストレッチ/腹筋のトレーニング
【4章】 やすらぐ時間の迎え方 みんなを幸せにするコミュニケーション
その場しのぎのウソではない「相手の世界に入り込む」コミュニケーション
家族の介護は感情的になるから「距離を取る」のもコミュニケーション
介護される人もする人も苦しまない「プロの力」を借りてコミュニケーション …ほか
介護にまつわる基礎知識
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