商品紹介
吉川めいさんの表紙、最後の一冊。
ネパールの山をバックにのびのびとポーズを取る。
自律神経の特集では、交感神経と副交感神経のバランスを取るポーズなど。
表紙
目次
Topics チャック・ミラー来日/チャコットスタジオ/ハガーマガー新作
Topics バリスピリット フェスティバル/Yoginiリトリート
Yogini STYLE
This is my Way
流派通信 ママのための骨盤調整/コアトレヨガ/チャクラヨガ
用具通信 ブロックの使い方エトセトラ
巻頭グラフ そこに行けばわかるよ 自然と自分の奥のほうから 涙が出てくるんだ。
特集 ホッとできる体と心を取り戻そう!ヨガの呼吸で自律神経バランスを調整
地球と私をつなぐもの―名峰シャスタ大自然のピュアなエネルギー
Mr.Yoga ケン・ハラクマ
Journey of Nepal(2) 流れにすべてをゆだねる旅
Yoginiツアー
YOGINI FASHION REVIEW
PHOTO REPORT 沖縄・小浜島 「はいむるぶし」でヨガリトリート
自然派ヘアケアでもっとナチュラル美人
Lotus8 TIMES
YOGA de YOGA ザンネン写真集合!
体に負担をかけないアーサナを探る
体占い
「今」を十分、生きていますか?/マツヤくんがいく
ヨギーニ会議
Yoginiツアー
Yogini Natural & Food Life
心のふるさとに帰る瞑想のひと時
静岡/太田美枝子
J-Spiritual
吉川めいの気づいたこと、伝えたいこと
ヨガの基礎知識/アナトミーチャート・ヨガの種類と特徴一覧表
THE SOARA×Yogini 新しい自分を始めるためのリセット&リニュー・リトリート
※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。
ネパールの山をバックにのびのびとポーズを取る。
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