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■見どころ：
今年で50歳！ 生きている東海自然歩道。
■目次：
prologue
目次
ロングトレイルを快適にする道具探しの旅
Off the Grid 2024
長距離自然歩道に愛情を注いできた人たち 神田修二
KEY PERSON 相澤 久美
東海自然歩道踏査レポート　調査隊1班
　軽量装備例 鈴木 栄治
　軽量装備例 勝俣 隆
　KEY PERSON 水谷 努
　調査隊2班
　軽量装備例 長谷川 晋
　軽量装備例 中島 悠二
　KEY FACILITY MOOSE
　軽量装備例 鈴木 一路
　KEY PERSON 久保井 喬
　調査隊3班
　軽量装備例 土屋 智哉
　軽量装備例 丹生 茂義
東海自然歩道インフォメーション
シェルパ斉藤の回顧録 35年前と変わったこと 変わらないこと
九州自然歩道 108最新情報
座談会 AT視察アパラチアントレイル 佐藤有希／長谷川晋／相澤久美／松川亮太
EPILOGUE
奥付