商品紹介
子育ての悩みを論理的に整理しつつ、「子どものためにやってあげたい」もかなえる!
「毎日時間がない」「余裕をもって子どもに接したい」。そんなワーママの根本的な悩みを解消するための、ロジカルな思考、テック、先輩ワーママの「生きた知恵」をご紹介。近視眼的になりがちなキャリア設計も中長期的に見渡せ、「仕事を頑張る」ことへの原動力にもなるはず!
【目次】
<目次>
002 はじめに
006 著者たちを悩ませたお悩みはこれ!
008 本書の読み方
015 第1章 ワーママお悩みタイムライン
018 01:産後のメンタルジェットコースター問題
026 02:VS母乳神話
034 03:赤ちゃんがとにかく寝ない!問題
041 04:赤ちゃんのお世話以外なにもしてない問題
047 コラム 自分のケア後回しにしている問題
051 05:発達マウント
057 06:離乳食問題
064 07:保活関連情報一気出し!
072 08:保育園慣れ
077 09:お熱問題
083 10:終わらない「イヤイヤ期」との戦い
088 11:子どもとの時間がない罪悪感
092 12:家事が溢れて手が回らない問題
099 13:育児の担当がママばっかりで自分の時間がない問題
107 14:ワーママ半人前問題
113 第2章 バイアスフリーな私の未来予想図
114 ワークライフデザイン
118 〈のま〉のワークライフデザインシート
120 先輩ワーママのワークライフデザインシート
122 著者たちのワークライフデザインは?
125 第3章 ついに復職! 目指す働き方を実現するための準備マニュアル
126 01:復職準備(生活編)
135 02:復職準備(職場編)
139 あとがき
【著者】
あい
社交性の高い長女と、マイペースな次女の年子姉妹のママ。IT系メガベンチャー勤務
あこ
超・超あまえんぼう男子兄弟のママ。専門職個人事業主
さゆ
我の強い女子と、ぼんやり男子の2児のママ。飲料メーカー勤務
のま
元気爆発男児2人とマイペースな2匹の保護猫のママ。メガベンチャー勤務
まみ
いつも仲良しだけどたまにケンカする双子娘のママ。商社勤務
「毎日時間がない」「余裕をもって子どもに接したい」。そんなワーママの根本的な悩みを解消するための、ロジカルな思考、テック、先輩ワーママの「生きた知恵」をご紹介。近視眼的になりがちなキャリア設計も中長期的に見渡せ、「仕事を頑張る」ことへの原動力にもなるはず!
【目次】
<目次>
002 はじめに
006 著者たちを悩ませたお悩みはこれ!
008 本書の読み方
015 第1章 ワーママお悩みタイムライン
018 01:産後のメンタルジェットコースター問題
026 02:VS母乳神話
034 03:赤ちゃんがとにかく寝ない!問題
041 04:赤ちゃんのお世話以外なにもしてない問題
047 コラム 自分のケア後回しにしている問題
051 05:発達マウント
057 06:離乳食問題
064 07:保活関連情報一気出し!
072 08:保育園慣れ
077 09:お熱問題
083 10:終わらない「イヤイヤ期」との戦い
088 11:子どもとの時間がない罪悪感
092 12:家事が溢れて手が回らない問題
099 13:育児の担当がママばっかりで自分の時間がない問題
107 14:ワーママ半人前問題
113 第2章 バイアスフリーな私の未来予想図
114 ワークライフデザイン
118 〈のま〉のワークライフデザインシート
120 先輩ワーママのワークライフデザインシート
122 著者たちのワークライフデザインは?
125 第3章 ついに復職! 目指す働き方を実現するための準備マニュアル
126 01:復職準備(生活編)
135 02:復職準備(職場編)
139 あとがき
【著者】
あい
社交性の高い長女と、マイペースな次女の年子姉妹のママ。IT系メガベンチャー勤務
あこ
超・超あまえんぼう男子兄弟のママ。専門職個人事業主
さゆ
我の強い女子と、ぼんやり男子の2児のママ。飲料メーカー勤務
のま
元気爆発男児2人とマイペースな2匹の保護猫のママ。メガベンチャー勤務
まみ
いつも仲良しだけどたまにケンカする双子娘のママ。商社勤務
マイメニュー
何か良い本ないかな?
おトクに読める本は?
探してる本はあるかな?
- 詳細検索
- 著者別検索
- 出版社別検索
- 書籍トップ
- 書籍一覧
- ビジネス書・政治・経済
- 小説一般
- 推理・ミステリー小説
- 歴史・戦記・時代小説
- ライトノベル
- コンピュータ・IT
- ホラー・怪奇小説
- SF・ファンタジー小説
- アクション・ハードボイルド小説
- 経済・社会小説
- エッセイ
- ノンフィクション
- 恋愛小説
- ハーレクイン小説
- 英語・語学
- 教育・教養
- 辞書
- 旅行・アウトドア・スポーツ
- 料理・生活
- 趣味・雑学・エンタメ
- 詩歌・戯曲
- 絵本・児童書
- マルチメディア
- 写真集
- ボーイズラブ
- アダルト
- 雑誌トップ
- 雑誌一覧
- ビジネス・政治経済
- 総合週刊誌・月刊誌
- モノ・トレンド
- 男性誌
- 女性誌
- 自動車・乗り物
- コンピュータ・サイエンス
- スポーツ・アウトドア
- エンターテイメント・グラビア
- 暮らし・食・教育
- 趣味・芸術・旅行
- コミック雑誌
- NHKテキスト[語学]
- NHKテキスト[一般]
- 有料メルマガ
- 無料コンテンツ/カタログ
書籍を探す
コミックを探す
雑誌を探す
新聞を探す
リンク
ヘルプ