YouTube登録者数60万人超！ベストセラー作家ひすいこたろうによる、幸せになる方法、集大成となる１冊。８年間刊行が続いている『しあわせがずっと続く手帳』は完売となる大人気手帳。本書は、８年間に盛り込まれた「幸せがずっと続くメソッド」に加えて「新たな視点」を掲載。ひすいこたろうの新境地を公開！！
【目次】
「プロローグ」5分後に幸せになるワーク
STAGE 1 My Happy 幸せを感じる感度を上げる
STAGE 2 Your Happy MEからWEに幸せを広げる
STAGE 3 Our Dream いのちの本質は「願い」
STAGE 4 Play Games 人生を物語（神話）にする
［エピローグ］Play with LOVE
ラストメッセージ
【著者】
ひすいこたろう
作家。幸せの翻訳家。「視点が変われば人生が変わる」をモットーに、ものの見方を追求。登録者60万人を超えるYouTube「ひすいこたろうの名言セラピー」では、ハッピーになれる1分名言物語を配信中。