〈53人のママの体験談がマンガで読める〉お医者さんの見つけ方から食べ方・スキンケア・入園＆入学まで――
アレルギーの子との生活が、今よりぐんとラクになる！
毎日の食事・掃除・お風呂・スキンケアから、子どもの成長度合いによる対応、我が子に合った医師の見つけ方・入園入学・両親やママ友とのお付き合いまで。先輩ママが300以上のアレルギー家族の声を聴き、実例を満載した、アトピーをはじめとするアレルギーっ子の暮らしと心のアドバイス。
「アレルギーについて気をつけなくてはならないことを、とても分かりやすく書いてあり、ためになります」「こうしなければならない！という押し付けがましさがなく、とても好感が持てる1冊」「ページ半分がマンガなのも時間のない子育て中の私には読みやい」「専門家の書いた本ではなくて、同じアトピーっ子のママが、書いた本だから、具体例が沢山載っていて、共感できた話が、沢山あった」等の高評価を得た『まりもちゃんの「アレルギーとんでけ!」ガイド』が、現代の情報を入れて改訂版として登場。
エピペンをはじめとする、現在の治療の最新情報ものせつつ、体験談を通して、どう生活していけばいいかをわかりやすく解説しています。
【目次】
第１章 えっ、うちの子がアレルギー!?
なんでアレルギーになるの？/結局どうすれば治るの？ ほか
第２章 アレルギーっ子と親の心の成長
第３章 難問！ 医者との付き合い方
私が出会ったワーストドクター/あなたの主治医は話せる人？/ステロイドは怖い薬なの？ ほか
第４章 何を食べるか、食べないか？
アレルギーっ子のおやつのポイント/アレルギーによくない食品
アレルギー用ミルクのこと/アレルギーっ子の離乳食 ほか
第５章 スキンケアと入浴・掃除・洗濯のこと
アトピーちゃんのスキンケア/ほこりをためない部屋づくり
洗剤選びとお洗濯のこと/かゆくて眠れないときは ほか
第６章 不安がいっぱい入園入学
アレルギーっ子の保育園・幼稚園探し/アレルギーっ子の園生活
小学校入学前の話し合い/プール対策のコツ ほか
第７章 家族の理解とお付き合い対策
パパ対策のポイントは？/おじいちゃんおばあちゃんもわかってほしい
子どものお友達にも説明を ほか
第８章 アレルギー生活Ｑ＆Ａとみんなの体験談
コラム 超簡単アレルギークッキング
【著者】
竹中恭子
イラストレーター、ライター。東京生まれ。武蔵野美術短大卒業。1男1女の母。長女のアトピー体験を機にアレルギー本を執筆。書籍『おっぱいとだっこ』が第９回ライターズネットワーク大賞を受賞。その他『まりもちゃんの野菜かんたんクッキング』(農文協)、『だから、生まれてきた』（二見書房）等多数の著作物あり。ロングセラーを多く出す。20数年続く母乳１１０番を発足させ、代表をつとめている。電話相談で、これまで母親の相談に乗ってきた数は3000件以上。
下田康介
医師。西鎌倉こどもクリニック院長。千葉大学医学部1981年卒。北里大学病院、湘南鎌倉総合病院小児科部長を経て、1997年2月開業。長年アトピー性皮膚炎・喘息を専門にし、クリニックでは食物アレルギーや小児肥満に詳しい管理栄養士による無料相談を毎週１回行っている。