人に依存するから悩むんだ! バーベルに依存しろ！ 16歳で単身渡米し、英語・中国語・日本語を操るトリリンガル社長・Testosterone氏。 成功の秘訣は筋トレにあった！ 氏いわく、「すべての現代人の悩みは筋トレで解決できる！」。 モテたい人、自信がない人、成功したい人、友だちが欲しい人、彼氏・彼女がほしい人はなによりも筋トレしよう！ 「ありとあらゆる問題は筋トレで解決できる。冗談で言ってるんじゃねえ。大マジだ」（本文より） ▼目次 第一章　友だちは大切！？/ ・友人付き合いに悩んでいます。 ・周りの人のどんなところを尊敬していますか？ 第二章　仕事との向き合い方 ・プレゼンが苦手です。自信が持てません。 ・残業が多くて辛いです。 第三章　いつの時代も恋愛は人を狂わせる ・セックスレスを解消するためのアドバイスをください。 ・性欲がおちてきて悩んでいます。 第四章　趣味という彩り ・お気に入りの漫画が終わってしまい、喪失感が大きいです。 ・贔屓の球団がなかなか勝てなくて、やるせない気持ちになります。 第五章SNSって必要？ ・SNSを見ては、友人に嫉妬してしまいます。 第六章　生き方への苦悶 ・気分のムラに振り回されて困ります。 ・たばことお酒。やめたいけれどやめられません。 第七章　社会とのつながり ・貯金が苦手です。お金が貯まりません ・戦争が嫌いです。どうして争いはなくならないの？ 第八章　Testosteroneさんのこと ・ダイエットを決意した理由は？ ・どんなお金の使い方をしていますか？ など ▼著者情報 Testosterone 28歳(1988年生まれ)日本育ち16歳で単身渡米。 英語中国語日本語のトライリンガルで元総合格闘家、ベストセラー作家であり、 今はとあるアジアの大都市で社長をしている。 TWITTERのフォロワー数は16万人を突破し勢いそのままにコミック化。 筋トレ革命集団DIET GENIUSの代表も務める生粋の筋トレオタク。