「減らす」ほどに、仕事はうまくまわる。全部やるより全体を見る。
第1章 頭がよくなる「考え始め」の1分間
第2章 相手に好かれる「話し始め」の1分間
第3章 結果がすぐ出る「仕事し始め」の1分間
第4章 チーム力が増強する「会議の始め」の1分間
第5章 記憶・理解がすごくなる「読み始め」の1分間
第6章 言葉がひらめく「書き始め」の1分間
第7章 苦手がなくなる「つき合い始め」の1分間
第8章 プレゼン力が変わる「図解し始め」の1分間
第9章 人生が充実する「朝起き始め」の1分間