医師＆経営者＆コーチ＆自己啓発著者として圧倒的な実績！
“ただ続ける”のではなく
「成長する」「ほしいものを手に入れる」ための一流の継続力とは？

ブレずに着実に成長する人が大切にしている「流れ」と「型」

著書累計140万部超！　国内外9大学の役職を歴任し、
医師・経営者としても30年以上活躍、
数多くの一流の人とも交流してきた著者だからこそ
伝えることのできる「一流の継続力」を初公開。

「一流の継続力」とは、
環境やトレンドに左右されず、
自分の価値観に沿って欲しいものを手に入れたり、
自分の望む姿に成長していく力です。

本書の伝える「一流の継続力」には、
「余裕」と「信頼」を生み出す力があります。

たんたんと続けることで時間を味方にし、
焦りを手放し、ゆるぎない自信を育て、
ブレずに着実に成長する力があるのです。


【本書の継続力がもたらす７つのメリット】

①揺るがない自信が育つ
結果ではなく、プロセスのなかで自然と自信がつくので、揺るぎない太い自信が育ちます。
「自分はこれだけやってきたのだから」と思えます。

②他人や環境に振り回されず、常に自分の軸で動ける
「できる自分」を積み上げることで、他人からの評価や環境に依存しにくい自分になれます。自分に軸がある人は、変化に強く、ブレません。

③迷わず決断できる。行動が速くなる
軸があると、迷いが減り、判断と行動が速くなります。

④焦りや不安が減り、心が安定する
続けることで自分を信じられるようになり、焦りや不安が減っていきます。「余裕」が生まれます。

⑤実績が信用になり、成果の質が変わる
積み重ねが成果につながり、「もう一度頼みたい」という声が増えていきます。

⑥人から信頼され、仕事やチャンスが自然に集まる
たんたんとブレずに経験を積み重ね、成長し続ける人にチャンスは集まります。

⑦評価される側から「任される側」へ変わる
安定感がある、余裕がある、決断が早い、すぐ行動できる人は、どんな組織であっても、やがて「任される側」になります。

【目次】
はじめに　あなたが「続けていること」は、結果につながっていますか？
第1章　継続の基本─流れ・型・時間を制する
第2章　あり方を磨き、ブレない自分をつくる
第3章　なぜ続けるのかを、問い続ける
第4章　理想を描き、行動で形にする
第5章　信頼を築き、ともに成長する
第6章　続けてきたものを、次に託す
おわりに　継続を価値に変え、未来へ継承する