好きなようにやりなよ。

これは世界にたった一つしかない、あなただけの育児本。


・子育てに自信が持てず、常に回りの顔色をうかがってしまう
・他人の評価が気になって、ビクビクしている
・助けてもらいたいのに、「助けて」の一言が言えず、ついガマンしてしまう
・心身共に疲れきっているのに、無理を承知でがんばってしまう


そんな誰もがぶち当たる育児の悩みを、
この「ありのまま育児法」で どんどん解決していきましょう。
あなたが、ありのままの自分を受け入れ身も心も楽になれる方法を、
5つのステップに分けてご紹介します!

実践できるワークもあり、ワクワクしながら読みすすめられますよ。


STEP1 基礎編「ありのまま育児法」基本の「基」について
STEP2 初級編「自分褒め」でうまくいく
STEP3 中級編「自分満たし」でうまくいく
STEP4 上級編「未来志向」でうまくいく
STEP5 特別編「あり育」流 個別のお悩み相談


知っていましたか?

実は、子育て中だからこそ、楽しめる事がたくさんあるんです!


本書はもっと肩の力を抜いて、もっと、あなたらしくありのままに生きてほしい!!
そんな思いがたくさん詰まった一冊です。