ポイ活は「新しく稼ぐ」のではなく「いつもの支払いから取りこぼしを拾う」もの――その発想の転換から始める一冊。支払い手段の一本化、まとめ買い、固定費の見直し、キャッシュレス決済、ポイントの貯め方・使い方、そして失効や改悪といった落とし穴の回避まで、年10万円相当を無理なく取り戻す35のテクニックを具体的に解説します。「余計に買わない」「時間をかけすぎない」を貫き、自動化・習慣化で「気づいたら貯まっていた」状態を目指す、続けられる節約の手引きです。