商品紹介
【内容紹介】
脳のピークは40代、50代!
80歳、90歳になっても脳は成長します。
1万人以上のMRIを用いた脳診断の結果、明らかになった驚くべき事実。
それは、「好奇心が失われた人の脳は、年齢に関わらずすっかり衰えている」ということ。
「好奇心」を甦らせれば脳再生し、
そして、脳の正しい使い方をマスターすることで……、
★毎日新鮮な気持ちになる
☆昨日と違う自分にワクワクする
★小さな発見が次々起こる
つまり、人生に「いいこと」が次々起こり始めます。
「脳」のベストセラー連発で大注目!
世界で唯一の「脳内科医」が紹介する、
眠った脳細胞を150%活性化し、
一生アタマが良くなり続ける「すごい習慣」。
【著者紹介】
[著]加藤 俊徳(かとう・としのり)
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・MRI 脳画像診断の専門家。脳番地トレーニング、脳活性助詞強調おんどく法を開発・普及。14歳のときに「脳を鍛える方法」を知るために医学部への進学を決意。1991年に、現在世界700カ所以上の施設で使われる脳活動計測「fNIRS 法」を発見。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI 脳画像研究に従事。発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。現在、小児から超高齢者まで、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて脳個性診断を行い、脳の成長段階、強み弱みを診断し、学習指導、適職相談など薬だけに頼らない治療を行う。『一生頭がよくなり続ける もっとすごい脳の使い方』(サンマーク出版)、『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き』(ダイヤモンド社)、『なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか?』(クロスメディア・パブリッシング)など著書多数。
【目次抜粋】
■Prologue◎脳内科医が断言! 脳再生の第一歩は「失われた好奇心」の復活
■第1章 「好奇心」で“衰えていく脳”をリブートする
脳は無限の可能性を秘めている
45歳は分岐点。「老化する」か「もっと輝く」か、どちらになる?
「好奇心」を開放する女、「好奇心」をなくす男
「好奇心」という起爆剤で、衰えていく脳が動き出す
あなたの行動が「好奇心」に裏打ちされていない理由
■第2章 「好奇心脳」を手に入れる脳科学的に正しい方法
今、何もしなければ、脳は衰えていくだけ!?
好奇心のタネを見つける方法:自分のライフヒストリーに目を向ける
好奇心を掻き立てる方法1:初めての場所に出かける
好奇心を掻き立てる方法2:好奇心旺盛な人の真似をする
Column:睡眠脳科学が示す睡眠と記憶の深い関係
脳をリブートする方法1:〝眠る時間〟を脳に教え込む
脳をリブートする方法2:「脳」と「腸」に必要な栄養を毎日とる
脳をリブートする方法3:使いすぎた脳のキャッシュを削除する
脳の共感力を高める方法:自分を愛し他人を愛して、「愛される人」になる
周りに流されない脳をつくる方法:インターネット・SNS情報は「好奇心」で選別する
ポジティブ脳を育てる方法:「好奇心」で選ぶとマイナスなことも楽しくなる
Column:脳が衰える「やってはいけない」NG習慣
■第3章 脳番地別「好奇心脳」の育て方・使い方
脳は「番地」ごとに成長する
「脳番地」を刺激して脳を活性化する
「好奇心」で各脳番地を刺激する
記憶力が甦る「脳番地別・好奇心」活用術
Column:今日から実行したい「脳が成長する」生活習慣
■Epilogue◎「好奇心脳」が導く明るい未来
脳のピークは40代、50代!
80歳、90歳になっても脳は成長します。
1万人以上のMRIを用いた脳診断の結果、明らかになった驚くべき事実。
それは、「好奇心が失われた人の脳は、年齢に関わらずすっかり衰えている」ということ。
「好奇心」を甦らせれば脳再生し、
そして、脳の正しい使い方をマスターすることで……、
★毎日新鮮な気持ちになる
☆昨日と違う自分にワクワクする
★小さな発見が次々起こる
つまり、人生に「いいこと」が次々起こり始めます。
「脳」のベストセラー連発で大注目!
世界で唯一の「脳内科医」が紹介する、
眠った脳細胞を150%活性化し、
一生アタマが良くなり続ける「すごい習慣」。
【著者紹介】
[著]加藤 俊徳(かとう・としのり)
脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社「脳の学校」代表。昭和大学客員教授。脳科学・MRI 脳画像診断の専門家。脳番地トレーニング、脳活性助詞強調おんどく法を開発・普及。14歳のときに「脳を鍛える方法」を知るために医学部への進学を決意。1991年に、現在世界700カ所以上の施設で使われる脳活動計測「fNIRS 法」を発見。1995年から2001年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やMRI 脳画像研究に従事。発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。現在、小児から超高齢者まで、独自開発した加藤式脳画像診断法を用いて脳個性診断を行い、脳の成長段階、強み弱みを診断し、学習指導、適職相談など薬だけに頼らない治療を行う。『一生頭がよくなり続ける もっとすごい脳の使い方』(サンマーク出版)、『1万人の脳を見た名医が教える すごい左利き』(ダイヤモンド社)、『なぜうまくいく人は「ひとり言」が多いのか?』(クロスメディア・パブリッシング)など著書多数。
【目次抜粋】
■Prologue◎脳内科医が断言! 脳再生の第一歩は「失われた好奇心」の復活
■第1章 「好奇心」で“衰えていく脳”をリブートする
脳は無限の可能性を秘めている
45歳は分岐点。「老化する」か「もっと輝く」か、どちらになる?
「好奇心」を開放する女、「好奇心」をなくす男
「好奇心」という起爆剤で、衰えていく脳が動き出す
あなたの行動が「好奇心」に裏打ちされていない理由
■第2章 「好奇心脳」を手に入れる脳科学的に正しい方法
今、何もしなければ、脳は衰えていくだけ!?
好奇心のタネを見つける方法:自分のライフヒストリーに目を向ける
好奇心を掻き立てる方法1:初めての場所に出かける
好奇心を掻き立てる方法2:好奇心旺盛な人の真似をする
Column:睡眠脳科学が示す睡眠と記憶の深い関係
脳をリブートする方法1:〝眠る時間〟を脳に教え込む
脳をリブートする方法2:「脳」と「腸」に必要な栄養を毎日とる
脳をリブートする方法3:使いすぎた脳のキャッシュを削除する
脳の共感力を高める方法:自分を愛し他人を愛して、「愛される人」になる
周りに流されない脳をつくる方法:インターネット・SNS情報は「好奇心」で選別する
ポジティブ脳を育てる方法:「好奇心」で選ぶとマイナスなことも楽しくなる
Column:脳が衰える「やってはいけない」NG習慣
■第3章 脳番地別「好奇心脳」の育て方・使い方
脳は「番地」ごとに成長する
「脳番地」を刺激して脳を活性化する
「好奇心」で各脳番地を刺激する
記憶力が甦る「脳番地別・好奇心」活用術
Column:今日から実行したい「脳が成長する」生活習慣
■Epilogue◎「好奇心脳」が導く明るい未来
マイメニュー
何か良い本ないかな?
おトクに読める本は?
探してる本はあるかな?
- 詳細検索
- 著者別検索
- 出版社別検索
- 書籍トップ
- 書籍一覧
- ビジネス書・政治・経済
- 小説一般
- 推理・ミステリー小説
- 歴史・戦記・時代小説
- ライトノベル
- コンピュータ・IT
- ホラー・怪奇小説
- SF・ファンタジー小説
- アクション・ハードボイルド小説
- 経済・社会小説
- エッセイ
- ノンフィクション
- 恋愛小説
- ハーレクイン小説
- 英語・語学
- 教育・教養
- 辞書
- 旅行・アウトドア・スポーツ
- 料理・生活
- 趣味・雑学・エンタメ
- 詩歌・戯曲
- 絵本・児童書
- マルチメディア
- 写真集
- ボーイズラブ
- アダルト
- 雑誌トップ
- 雑誌一覧
- ビジネス・政治経済
- 総合週刊誌・月刊誌
- モノ・トレンド
- 男性誌
- 女性誌
- 自動車・乗り物
- コンピュータ・サイエンス
- スポーツ・アウトドア
- エンターテイメント・グラビア
- 暮らし・食・教育
- 趣味・芸術・旅行
- コミック雑誌
- NHKテキスト[語学]
- NHKテキスト[一般]
- 有料メルマガ
- 無料コンテンツ/カタログ
書籍を探す
コミックを探す
雑誌を探す
新聞を探す
リンク
ヘルプ