◆ポジティブ思考では人生を変えられない！　……では、どうする？

◆私たち人間の脳内（DNA）に設計されたショッキングなしくみ

動物のあらゆる特性は、「生存と繁殖」というはっきりした目的を達成するための道具だ。
……人間の心も進化の課題を解決するために生まれた「道具」にすぎない。
幸福感もまた心の産物である。幸せも生存のために大事な使い道があるのではないか……？
人間は「幸せになるため」に生まれたのではなく、「生存するため」につくられた動物なのだ。

――ソ・ウングク（本文より）

◆この事実に気づくと、不安や重圧がスーッと消え、生き方がずっとラクになる

◎なぜ男性たちは「オヤジギャグ」をやめられないのか
◎重要なのは“大きさ”ではなく“頻度”
◎高級車に乗る人が幸せになれない「意外な理由」
◎誰もが認める名画家ピカソ―－その生々しい裏事情
◎遺伝５割、環境５割――“努力”はどれくらい必要か
◎幸せになるために「すべきこと」と「やめるべきこと」