商品紹介
高橋尚子責任編集
あなたはもっと速く走れる!
Qちゃんが選んだ14人と学ぶ“ランの3大要素”
◎高橋尚子 編集長就任!
◎ランは3大要素で成り立っています!
◎14人の達人が語るランの3大要素
◎14人に統一アンケート「ベストタイムからご褒美飯まで徹底調査!」
●1 鈴木亜由子(リオ五輪5000m代表)×高橋尚子
●2 荒井広宙(リオ五輪50km競歩銅メダリスト)×高橋尚子
●3 佐藤優香(リオ五輪トライアスロン代表)
●4 道下美里(リオパラリンピック・マラソン銀メダリスト)
●5 猫ひろし(リオ五輪マラソン・カンボジア代表)
●6 工藤真実(24時間走世界記録保持者)
●7 西谷綾子(タレント)×8 福島和可菜(タレント)
●9 鶴見辰吾(俳優)
●10 にしおかすみこ(芸人)
●11 武田翔太(福岡ソフトバンクホークス投手)
●12 瀬古利彦(DeNAランニングクラブ総監督)×13 国近友昭(DeNAランニングクラブ監督)
●14 大八木弘明(駒澤大学陸上競技部監督)
◎ランニングコーチ金哲彦「自己ベストを出すための『楽なカラダの使い方』」
◎日本全国 旅ランのススメ 高橋尚子/野口みずき/酒井俊幸ほか
◎東京カラダにいい店うまい店 Qちゃん編
◎経営者はなぜトライアスロンに向かうのか?
稲本健一×中川有司×本田直之/ヒロミ
※電子版には特別付録・ランナー手帖は付いていません。
電子版からは応募できない懸賞などがございます。
あなたはもっと速く走れる!
Qちゃんが選んだ14人と学ぶ“ランの3大要素”
◎高橋尚子 編集長就任!
◎ランは3大要素で成り立っています!
◎14人の達人が語るランの3大要素
◎14人に統一アンケート「ベストタイムからご褒美飯まで徹底調査!」
●1 鈴木亜由子(リオ五輪5000m代表)×高橋尚子
●2 荒井広宙(リオ五輪50km競歩銅メダリスト)×高橋尚子
●3 佐藤優香(リオ五輪トライアスロン代表)
●4 道下美里(リオパラリンピック・マラソン銀メダリスト)
●5 猫ひろし(リオ五輪マラソン・カンボジア代表)
●6 工藤真実(24時間走世界記録保持者)
●7 西谷綾子(タレント)×8 福島和可菜(タレント)
●9 鶴見辰吾(俳優)
●10 にしおかすみこ(芸人)
●11 武田翔太(福岡ソフトバンクホークス投手)
●12 瀬古利彦(DeNAランニングクラブ総監督)×13 国近友昭(DeNAランニングクラブ監督)
●14 大八木弘明(駒澤大学陸上競技部監督)
◎ランニングコーチ金哲彦「自己ベストを出すための『楽なカラダの使い方』」
◎日本全国 旅ランのススメ 高橋尚子/野口みずき/酒井俊幸ほか
◎東京カラダにいい店うまい店 Qちゃん編
◎経営者はなぜトライアスロンに向かうのか?
稲本健一×中川有司×本田直之/ヒロミ
※電子版には特別付録・ランナー手帖は付いていません。
電子版からは応募できない懸賞などがございます。
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