迷ったら、マムシに聞け！
年を取ってもハッピーに生きていくためにはどうするべきか？　高齢者の「ご意見番的存在」毒蝮三太夫さんが贈るアドバイスの数々。

まえがき
第一章　高齢者だって悩んでいる
第二章　親に悩まされている子供たち
第三章　介護で苦しまないための心得
第四章　高齢の親との上手な付き合い方
第五章　やがて訪れる「死」とどう向き合うか
第六章　マムシ流　愛される年寄りになる12の極意
あとがき