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50万部超の『食べ方』健康シリーズ・最新刊！
頻尿・尿もれ・夜間頻尿は食べ方を変えれば改善する！
尿トラブルは健康寿命を確実に縮めます。

【目次】
第1章　夜中のトイレが増えると体がどんどん弱っていく
第２章　専門医が教える頻尿・尿もれを改善する食べ方
第３章　夜中のトイレが激減する水の飲み方
第４章　効果抜群！頻尿・尿もれが消える新習慣