商品紹介
さっと読めるミニ書籍です(文章量12,000文字以上 13,000文字未満(10分で読めるシリーズ)=紙の書籍の24ページ程度)
【書籍説明】
在宅ワークや創作活動をしていて、行き詰ってしまうことはありませんか。
この本は、そんな悩みを持つ人へ「終わらせる五つの散歩の技術」を紹介します。
私は、集中力が長くはつづきません。長時間、屋根の下にいることが苦手なのです。
椅子に座っていると腰を痛くしますし、パソコンをみればすぐに目が疲れて、体調を悪くしてしまいます。
そんな私でも五つの散歩を継続すると、途切れることなくアイデアが湧き出て、机に向かっている時間はこれまでの半分にまで減りました。
おかげで時間にも心にもゆとりができ、毎日の散歩は運動不足の解消にもなり、健康にもよく、毎日が楽しくなりました。
五つの散歩は、どれも簡単なものです。気を張らずにやってみましょう。
【目次】
第一章 「引く」を知れば、仕事は早くなる。
課題 「目的地のない散歩」をせよ。
第二章 一日をつくるのは、朝の散歩。
課題 「朝のお決まり散歩」をせよ。
第三章 贅沢は味方だ!
課題 「贅沢な散歩」をせよ。
第四章 楽をするのはつまらない。
課題 「研究散歩」をせよ。
第五章 仕事にだって足がある。
課題 「作業くんと散歩」をせよ。
まとめ
【著者紹介】
葉桜 陽(ハザクラヨウ)
多趣味です。夢は、世界一周と、死ぬ瞬間までで成長を続けること。
【書籍説明】
在宅ワークや創作活動をしていて、行き詰ってしまうことはありませんか。
この本は、そんな悩みを持つ人へ「終わらせる五つの散歩の技術」を紹介します。
私は、集中力が長くはつづきません。長時間、屋根の下にいることが苦手なのです。
椅子に座っていると腰を痛くしますし、パソコンをみればすぐに目が疲れて、体調を悪くしてしまいます。
そんな私でも五つの散歩を継続すると、途切れることなくアイデアが湧き出て、机に向かっている時間はこれまでの半分にまで減りました。
おかげで時間にも心にもゆとりができ、毎日の散歩は運動不足の解消にもなり、健康にもよく、毎日が楽しくなりました。
五つの散歩は、どれも簡単なものです。気を張らずにやってみましょう。
【目次】
第一章 「引く」を知れば、仕事は早くなる。
課題 「目的地のない散歩」をせよ。
第二章 一日をつくるのは、朝の散歩。
課題 「朝のお決まり散歩」をせよ。
第三章 贅沢は味方だ!
課題 「贅沢な散歩」をせよ。
第四章 楽をするのはつまらない。
課題 「研究散歩」をせよ。
第五章 仕事にだって足がある。
課題 「作業くんと散歩」をせよ。
まとめ
【著者紹介】
葉桜 陽(ハザクラヨウ)
多趣味です。夢は、世界一周と、死ぬ瞬間までで成長を続けること。
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