自己肯定感UP！　よりポジティブに
「幸せな恋愛・性生活を送れる人間」を育む！

あなたが持っている「性」に対するイメージを塗り替え、幸せで温かな性を体験できると、
見違うように自己肯定感が高まり、人生を豊かにできます。
そんな「人生を幸せにするための性教育」を子どもたちに！

〈早乙女智子さん推薦!〉
（産婦人科専門医、日本性科学会副理事長、認定セックスセラピスト）
わかりやすく、温かい言葉で書かれた本書は、夏目さんのお人柄のまま愛に溢れています。
生きる意味を問い直す本書を、多くの方々に。

大好評！親子で参加するオンライン講座から、本書は生まれました！

「娘たちの真っ白な純白な意識の中に、世間一般のねじ曲がってしまった性ではなく、本来の尊い性が染み渡っていく、そんな時間にも感じられました」
（40代女性、６歳・８歳の娘と参加）

【もくじ】
はじめに
◎大人の皆さんへ……「性」のイメージが良くなると、自己肯定感が上がります
・学校でも教えてくれません
・性は、心と体を大きく動かす重要な部分
・子どもたちの人生をより豊かにするために
◎思春期の皆さんへ……「性」を学ぶことは、「自然」について学ぶことと同じ
・自分の体は「恥ずかしい」ものではない
第1章　大人の体になるって、どういうこと？
・自分の体を守れることが、大人の条件！
・知っておきたいプライベート・ゾーン
第2章　大人も知らない？　女性と男性の生殖器のトリセツ
・女性の生殖器①外から見える「外性器」
・自分の外性器を見てみましょう
・女性の生殖器②お腹にある「内性器」
・卵子?女の子は〝赤ちゃんの卵?を持っている
・女性の体は「月の満ち欠け」のリズムで変わる
・男性の生殖器の働き方
・精通は生まれて初めて【射精】が起こること
・精子?〝赤ちゃんのタネ?
・性の発育には個人差がある
第3章　男女が結ばれるって、どういうこと？
・大人の女性と男性が結ばれること
・昔の人の思い「まぐ合いは神聖なもの」
・精子は「生存競争」じゃなく「チームプレイ」をしていた！
第4章　「幸せな性」を体験するために必要なこと
・人間のまぐ合いとは
・安全で代表的な「避妊」の方法
・性のエネルギーは「生命力」の表れ
・男の子も「性暴力」で傷ついている
・「幸せな性」は、お互いの気持ちが一致していることが条件
（一部抜粋）