人生をリセットするのがこんなに簡単だったなんて。
これまでの自分が、魔法のように変わる！
ムダな間食や、平凡な日常にさよなら。
パリの貴族に教わる、“エレガントな暮らし方”の秘密。

Le Premier Act ～旅の始まり～
Chapitre 1　間食はシックじゃない
Chapitre 2　食べる喜びを我慢しないで
Chapitre 3　毎日、体を動かそう！
Chapitre 4　散らかすのはシックじゃない
Chapitre 5　小さなハッピーを見つけよう
Chapitre 6　教養は一生の財産！
Chapitre 7 情熱的に生きる