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40代になり、仕事も人生もそれなりに経験を積んできた。それなのに、なぜか以前のように前へ進めない――。

そんなミドル・就職氷河期世代の停滞を突破する鍵は、「さらに何かを足すこと」ではなく、一度リセットすることにある。

本書が提案するのは、過去の成功体験や肩書き、経験への執着を手放す「プライドリセット」と、自然や運動、一人時間などを通じて五感や直感を取り戻す「心身リセット」。

人材紹介会社を経営し、多くのミドル世代のキャリアと向き合ってきた著者が、自らの停滞と再起の経験、そしてイキイキと活躍する人々の共通点から、40代以降の人生を再起動するヒントを紐解く。

人生100年時代、40代はまだ折り返し地点。 過去を守る人生から、もう一度ワクワクできる人生へ。
これからの10年を変えるための「２つのリセット」を提案する一冊。