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トップアスリートが実践 スポーツ運最強メンタル
加藤史子
価格:¥1,100(税込)
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トップアスリートは、「運」の存在を信じ、幸運をつかむための行動や努力をしている
「運」をよくするために何をすればいいのかを具体的に紹介
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受験はメンタルトレーニングで打ち勝て!
加藤史子
価格:¥1,430(税込)
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本書では受験をはじめ、人生のあらゆる局面で精神的に強くなりたいと願う人たちに、強くなるための具体的な手法をイラストを交えてわかりやすく解説!
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お金の不安を解消する お金メンタル
加藤史子
価格:¥770(税込)
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意外だと思われるかもしれませんが、現在の自分の経済状況や収入の額は、お金に対してどのように思っているのかという気持ちと深い関係があります。…
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心配性を克服! 不安から解放される技術
加藤史子
価格:¥770(税込)
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「心配性を克服したい」「何が起きても落ち着いた状態を保てるようになりたい」
「ネガティブな思考を切り替える方法を知りたい」「安心感を手に入… -
HEART THINKING――困難をチャンスに変えるメンタル~7つのメソッド~
加藤史子
価格:¥1,430(税込)
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【内容紹介】
コロナストレス、コロナうつ、急増!
今こそ求められる、「折れた心」の特効薬。
新型コロナウイ… -
Change The Label
加藤史子
価格:¥1,100(税込)
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あなたの意識を“劇的”に変える!
不可能を可能にし、自分が望む結果を出すために必要なのは自信です。
メンタルトレーナーとして、スポーツ… -
どんな悩みも5分で解決! 人生が変わる! 問題解決の質問術 ~あなたを導くパペット・コミュニケーション~
加藤史子
価格:¥770(税込)
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「人間関係の悩みを解決したい!」「将来の不安を解消したい」「仕事に関する悩みを何とかしたい」「恋愛や結婚や離婚など誰にも言えないプライベートの悩みをなんとか解決したい」「寂しさや孤独を解消したい」、そんなあなたの夢を叶える本です。
悩みが多くて心が重い時間が長かった私が、自分の心を軽くするために学んできた世界の心理学の手法を、パペットと組み合わせることでもっと簡単で効果的に活用できるように考案して生まれたのがパペットを使った問題解決技法です。
これまで1万人以上の人たちが体験し、長い間悩んできた問題でさえも、パペットに質問するだけで、たった5分で解決してきました。
あなたが解決したいことは何ですか?
もしもあなたが望んでいる答えをパペットが届けてくれたなら、あなたの人生はどのように変わっていくのでしょうか?
パペットはあなたが驚くような素晴らしい解決策を提示してくれるでしょう。
子どもから大人まで、誰にでも簡単にできて問題解決力を格段に向上させることができる奇跡のツール『パペット・コミュニケーション』の開発者である加藤史子の渾身の一冊。 -
奇跡を呼ぶ! 無敵のスポーツメンタル どんなスポーツシーンでも成果をあげるメンタルトレーニング
加藤史子
価格:¥990(税込)
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あなたは、どのような場面でのメンタルを強化したいですか?
練習の成果を今まで以上に上げていきたいですか?
集中力を高め、冷静な判断力を今… -
あがっても大丈夫! 3秒であがり症を克服する技術
加藤史子
価格:¥770(税込)
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「あがらないでうまく話せるようになりたい!」「あがってしまっても落ち着いて、より良いパフォーマンスがしたい!」そんなあなたの夢を叶える本です。
あがったときの対処法を知っていれば、あがることは怖くなくなります。
この本は、極度の「あがり症」だった私が、なんとかあがり症を克服して、人前で話す活動がしたいと思い、世界中の心理メソッドを試して、効果のあった方法を紹介しています。
著者は現役講演家としてこれまでに千回を超える講演活動を続けてきましたが、毎回これしか使っていません。
この本を読んだ後には、「人前で話すのが怖い」から「人前で話すのは楽しい」と思っている自分に出会うことができるでしょう。
【購入者様への特典】
あがっても落ち着く技術から「お腹を意識するだけ」「言葉を唱えるだけ」「色をイメージするだけ」の3つの技術と気持ちの自動切り替えスイッチ(チェーンアンカリング)をわかり易く解説した動画
【著者プロフィール】
加藤史子
メンタルトレーナー/講演家
子どもの頃から極度のあがり症で、人前で話すのが大の苦手だった。
人に伝える講演の仕事がしたいという想いから、あがり症克服するための方法を見つけるために、世界中の心理メソッドを試みる。
今ではあがり症だったとは誰も信じてくれないほど、落ち着いて楽しみながら講演活動を続けている。 -
ストレスをすっきり消し去る71の技術
加藤史子
価格:¥1,232(税込)
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「がんばる」「くよくよしない」と思うだけではストレスに対処できない。書いたり、唱えたりというちょっとした言動が効くのです。著者自らが試し、効果のあった中から、誰でもできるストレス解消法を伝授。
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認知症の人に寄りそう・伝わる言葉かけ&接し方
山川淳司 椎名淳一 加藤史子
価格:¥1,650(税込)
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認知症の人の困ったあるある行動は、見えている世界が違っているから。
認知症介護で、介護する人が困るのが「コミュニケーション」が上手く…
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