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組み合わせ食薬
大久保愛
価格:¥1,584(税込)
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旬の食材をフル活用で、冷蔵庫から不調へアプローチ! メイン食材+αで幾通りもの「食べる薬」を作り出す食べきり食薬
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朝と夜に飲めば効く からだと心を整える 食薬スープ
大久保愛
価格:¥1,300(税込)
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漢方×栄養学×腸活で、不調に効く! 人気漢方薬剤師・大久保愛先生による、漢方医学に基づいた初の「食薬スープ」レシピ集。春になるとイライラす…
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1週間に1つずつ 体がバテない食薬習慣
大久保愛
価格:¥1,650(税込)
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春夏秋冬、いつも調子がいい体
7万部突破のベストセラーシリーズ最新刊!
「だるい」「冷える」「風邪を引きやすい」「便秘」「… -
お悩み別 食薬ごはん便利帖
大久保愛
価格:¥1,485(税込)
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ふだん食べている身近な食材には、実はさまざまな効能があります。漢方的にいうと体に心が健康であるために必要なものを「気・血・水」と呼びますが…
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心がバテない食薬習慣
大久保愛
価格:¥1,650(税込)
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「ダルオモ」「イライラ」「焦り」「人と会いたくない」……そんな「心バテ」を、毎週の食事でスッキリ解消!
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