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知っておきたい腹痛の正体
松生恒夫
価格:¥715(税込)
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お腹は悲鳴を上げています。急増する下痢や胃痛、慢性便秘、難治性疾患……。その痛みの見分け方から治療、予防法まで解説します。
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ひどい便秘の治し方
松生恒夫
価格:¥660(税込)
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<5/9まで50%OFF>
女性の2割がひどい便秘に悩んでいる。自分に合った対応法でつらい便秘をスッキリ解消。便秘度がわかる5つのチェックリスト付き。 -
健康の9割は腸内環境で決まる
松生恒夫
価格:¥850(税込)
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2019年「国民生活基礎調査」によると、便秘を感じている人の数は431.5万人。また、大腸がんの罹患者の数も1975年と比較すると8倍以上…
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40歳からの腸内改造
松生恒夫
価格:¥660(税込)
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40歳の「腸」は、とてもくたびれている。乱れがちな便通、慢性便秘、緊張性の下痢、ポッコリしたガス腹…。重大な病気になる前に、自分でできる効果抜群の整腸法。
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朝の腸内リセットがカラダを変える
松生恒夫
価格:¥1,078(税込)
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腸内環境を整えるカギは朝にある! 腸内にいい9つの習慣を行えば、便秘スッキリ、やせる! -5.5kgの人も登場。
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腸が元気になるオリーブオイル健康法
松生恒夫
価格:¥1,320(税込)
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様々な疾病に特効があるオリーブオイルの効用を「腸の権威」松生氏がオリーブオイル料理の簡単レシピを紹介しつつわかりやすく解説。
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腸寿 長寿な腸になる77の習慣
松生恒夫
価格:¥770(税込)
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4万の腸を見てきた「腸の第一人者」が、「長生きの秘訣は、腸にある」と断言。「腸寿」をキーワードに、長生きに直結する習慣を紹介
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大腸の健康法
松生恒夫
価格:¥814(税込)
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ストレス社会は、やっぱり大腸に表れる。便秘、過敏性腸症候群、大腸ポリープ、そして死因として上昇を続ける大腸癌…。病気にならないため、そしてなにより日々快適な気分ですごすため、いま大腸の健康が強くもとめられている。ストレス腸からリラックス腸へ!理想の大腸をつくるノウハウのすべて。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。 -
腸がよろこぶ植物性乳酸菌のチカラ
松生恒夫 菅沼大行
価格:¥1,320(税込)
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乳酸菌というとヨーグルトなどの動物性乳酸菌を思い浮かべる人が多いが、乳酸菌にはこのほかに、植物由来の「植物性乳酸菌」があることは意外と知ら…
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