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60歳の現在地
渡辺正樹
価格:¥1,595(税込)
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「壁」は、60歳にあった! 老後20年認知症にならいために、20年前の今からできる、マンガ&イラストでわかる認知症ケア。
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健康寿命をのばす! 医者が教える みそ汁&食事術
渡辺正樹
価格:¥968(税込)
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人生100年時代です。
人気の「みそ汁」をはじめ50代、60代、70代の食事術を専門医が解説。
初めての年代別レシピ集。 -
「余り病」が命を奪う ストレスリセットの新養生訓
渡辺正樹
価格:¥1,540(税込)
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「寝てても起きてても疲れる」「忘れっぽい」「眠れない」「ワクワクしなくなった」。それって命を削る「余り病」予備軍です
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子どもが起きない!【電子特典付き】
渡辺正樹 むぴー
価格:¥1,650(税込)
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ある朝、子どもが起きられなくなったらどうする? 学校に行けなくなったら? 起立性調節障害の現実と対策がマンガでわかる!
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