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日本武道の理念と事理
藤森明
価格:¥1,320(税込)
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生涯を修行に努めた著者が、武道の核心である実践智とは何かを、身心の有機的一体・柔剛一体・逆対応則の観点から詳述する。
ナン… -
マンガでわかるはじめてのトレラン 心も体もリセットできる! 引き算的「ちゃんぷ。メソッド」
並木雄一郎
価格:¥1,760(税込)
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「トレラン始めるならまずこの本です! トレランの「?」を、漫画も交えた新たな視点で読み解けます。 トレランの名伯楽ちゃんぷ。さんならではの、…
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Move Your DNA その動きが体をつくる!
ケイティ・ボーマン
価格:¥2,200(税込)
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フィジカルトレーナー中野ジェームズ修一氏推薦!
「トレーナーの私にとって概念が覆される衝撃の一冊である」
人間の「動き」を科… -
じいさん独り気まま旅
反町貫一
価格:¥770(税込)
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台北から台南10泊11日のひとり旅観光のモデルケースとして台湾の魅力を満載。
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きほんの呼吸 横隔膜がきちんと動けばムダなく動ける体に変わる!
大貫崇
価格:¥1,320(税込)
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やるべきことは、たったこれだけーー「きちんと吸って、きちんと吐く」
マラソン、ゴルフ、水泳、サッカー、野球、テニス、武道、ダンス、音…
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