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芯野球論 打撃は0.2秒間の微修正感覚
杉浦栄次郎
価格:¥1,100(税込)
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正しい投げ方、正しい打ち方、正しい捕り方を求めて、皆が同じように練習する。“正しい”とは何だろう。
とりわけ打撃フォームについて言われる… -
少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52
たてぶり先生
価格:¥1,540(税込)
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我が子が少年野球をやっている親は、誰しも我が子に良い選手になって欲しい。そのために選手の子供自身も親御さん自身もコーチに教わったことは100…
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内藤雄士 ゴルフ 正しいスイングは「骨格」で理解する!(池田書店)
内藤雄士 コナミスポーツ株式会社
価格:¥850(税込)
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人間の体は、数千年前と変わっていません。骨や関節の位置や役割はずっと同じです。骨や関節の動きによって、人間の動作は決まっています。正しいゴ…
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小学生のドッジボール 最強トレーニングBOOK フィジカルからテクニックまで
関川卓真
価格:¥1,793(税込)
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★ 全国大会優勝の強豪チームが実践する練習法で、
「勝つドッジ」に必要な能力が伸ばせる!
★ … -
ランナーが知っておくべき歩き方
みやすのんき
価格:¥1,485(税込)
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ランニングの予備動作として大切な「歩く」動作。でも多くの人は間違えた歩き方をしている!正しいフォームのための歩き方考察。
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部活で差がつく! ジュニア選手のための ストレッチ徹底バイブル 競技力アップのポイント
長畑芳仁
価格:¥1,793(税込)
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★ 同じ動作でも効果アップ!
★ 競技の特性を意識して
ねらって効かせるテクニック。
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地図リテラシー入門―地図の正しい読み方・描き方がわかる
羽田康祐
価格:¥1,870(税込)
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よく見る地図の「ウソ」と「誤り」を見抜けますか?
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最速で身につく 最新ミッドフットランメソッド
高岡尚司 金城みどり
価格:¥1,320(税込)
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ドラマ『陸王』で注目されたミッドフット走法を最短時間でマスター!
ランナーが苦しむ足の故障は着地方法で劇的に改善する! -
体脂肪燃焼術
牧田善二 森俊憲
価格:¥714(税込)
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減量するためには必要な体脂肪の賢い燃やし方を徹底解説!
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NEW
ロードバイクを始めるときに読む本
BiCYCLE CLUB編集部
価格:¥1,121(税込)
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スポーツ自転車の醍醐味を味わうなら、ロードバイクを手に入れるのがいちばん。
一見敷居が高いように見えるロードバイクライフもこの本があれば、… -
誰も知らなかったゴルフの思考法
三觜喜一
価格:¥4,000(税込)
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スコアは打つ前に9割決まる!
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ゴルフスイングの原理原則
森守洋
価格:¥2,970(税込)
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ゴルフコーチ森守洋の集大成本。時代が変わっても変わらないゴルフスイングの原理原則。令和の『モダン・ゴルフ』ともいえる。
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テニス サービス上達 完全バイブル 差がつくトレーニング
神谷勝則
価格:¥1,848(税込)
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★ 楽しみながらとりくめる多彩なメソッドで
つまずきの原因を発見しサーブの苦手を克服しよう!
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勝つ弓道 百射百中のポイント50 新版
福呂淳
価格:¥1,694(税込)
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★ 射法八節をマスターして
中・貫・久を鍛える!
★ 道具選びから、各動作のコツ、
ト… -
記録が伸びる!陸上競技 投てき 新版 ~砲丸投げ・やり投げ・円盤投げ・ハンマー投げ~
小山裕三
価格:¥1,991(税込)
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★ コツをおさえれば
こんなに遠くへ飛ばせる!
★ 各投法の構えから流れ、トレーニング法まで… -
記録が伸びる!陸上競技 跳躍 新版 ~走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び~
森長正樹
価格:¥1,793(税込)
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★ コツをおさえれば
こんなに高く・遠くへ跳べる!
★ 助走から踏み切り・着地までのフォーム… -
女子ゴルフ 上達レッスン 体幹スイングでスコア100を切る
桑島明美
価格:¥1,793(税込)
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★ 『体のコア』を意識したスイングで、
パワーに頼らず飛距離アップ!
★ スイングの基本の見直… -
これで差がつく! 勝つ剣道 上達のコツ55 改訂版
右田重昭
価格:¥1,430(税込)
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★ 試合で勝つための、「一歩先の技術」が身につく!
★ 具体例でわかりやすい55のコツで徹底解説!<… -
大人のための バレエの体づくり 美しさを磨く上達レッスン
大月恵
価格:¥1,683(税込)
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★ ストレッチ&バレエ筋を鍛えて、
魅せる踊りに変える。
★ レッスンの質を上げるウォーミン… -
小学生のゴルフ プロが教える レベルアップのコツ
井上透
価格:¥1,815(税込)
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★ 世界ジュニア日本代表監督が教える上達のポイント!
★ 本当に正しいスイングを「完コピ」しよう! -
四・五段に合格する!剣道昇段審査 弱点克服トレーニング
高橋健太郎
価格:¥1,793(税込)
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中高年で剣道をしている人の大きな目標が「昇段」。
体力の衰えを補い、
しっかり打って昇段を勝ち取るには、
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ジュニア選手が育つ! コンディショニングトレーニング スポーツ動作を養うコーディネーション
佐藤雅弘
価格:¥1,793(税込)
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★ あらゆる競技に活きる!
★ 『アスリートの体づくり』は
ここから始まる!
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ゴルフ 森 守洋 「正しいスイング」はクラブが主役
森守洋
価格:¥1,320(税込)
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体の動きよりクラブの動きをまず考えなさい。大人気レッスンプロ森守洋のスイング矯正本。あなたが進化しない理由はここにある
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1日3分で筋肉は作れる!! 坂詰式正しい「筋トレ」の教科書
坂詰真二
価格:¥1,584(税込)
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筋トレの効果にこだわるなら鍛えたい筋肉に「ピンポイントで刺激を与えるフォーム」の習得を目指してください!
日本にスポーツクラブが誕生… -
成功する人は、「何か」持っている
野村克也
価格:¥968(税込)
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1953年11月23日朝、
あの日、高校三年生だった私は、南海のプロテストを受けるため、
大阪球場のグラウンドに立っていた。… -
間違った筋トレを正す 其の2
大山奏
価格:¥157(税込)
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マイナビニュースで好評の体のセルフケア企画から『間違った筋トレを正す ...
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医師も薦める子どもの運動
中野ジェームズ修一 佐藤和毅 田畑尚吾
価格:¥1,485(税込)
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医学的にも正しい3~12歳向け筋トレ&ストレッチで体力向上、運動能力アップ、快眠快食、集中力アップ。保護者必読の一冊!
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疲れないタフなカラダをつくる非アスリートの為の体幹トレーニングの基本
今田悠太
価格:¥880(税込)
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イラスト&写真付きでわかりやすい!
初心者から中級~上級者まで、レベルに合ったトレーニング法が選べる! 体幹トレーニングの基本
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正しい体幹トレーニング
有吉与志恵
価格:¥1,386(税込)
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体幹トレーニングの元祖提唱者が、巷にあふれる間違ったトレーニング法を正し、美しく、思いどおりに動けるカラダの整え方を伝授
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走れるカラダになる 体幹「3S」メソッド
青山剛
価格:¥880(税込)
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自然な流れで走れるための体づくりがストレッチと体幹スイッチエクササイズ。
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